[回答] 假性宫缩和真性宫缩的区别是宫缩情况不同，大多数假性宫缩没有什么规律，而真性宫缩是有一定的规律性的，假性宫缩大部分的原因是由于精神压力大引起的，真性宫缩大多数是到了预产期。真性宫缩可能会导致小腹部特别的疼痛，腰膝还特别的酸软，有时候还会出现阴道流血的情况。

[回答] 假宫缩也就是出现腹部紧张感，有时候会出现轻微疼痛，在抚摸宫体的时候会出现宫体比较硬，但是持续时间比较短，没有一定的规律性，如果是真宫缩，宫缩比较规律，开始的时候大约是每10分钟宫缩一次，随着时间的延长，宫缩的时间会逐渐延长，间歇的时间会逐渐缩短。

[回答] 假性宫缩和真宫缩的区别是很大的，因为假性宫缩通常并不会导致腹部出现剧烈的疼痛感，但是真性宫缩通常会导致腹部出现疼痛的情况，而且在疼痛的时候，中间间隔的时间也会越来越短。如果出现了宫缩的情况，可以根据自身的症状进行判断，如果并不能判断出的话，可以到医院做一个腹部B超的检查。

[回答] 区别是真宫缩是临产发作后的规律宫缩，真宫缩持续的时间比较长，超过30秒以上，而真宫缩的间隔时间比较短，多小于20秒以下，间隔时间不规律，需要及时做待产准备。

[回答] 在怀孕晚期的时候，经常会有假宫缩现象。假宫缩也就是出现腹部紧张感，有时候会出现轻微疼痛，在抚摸宫体的时候会出现宫体比较硬，但是持续时间比较短，没有一定的规律性。如果是真宫缩，宫缩比较规律，开始的时候大约是每10分钟宫缩一次，随着时间的延长，宫缩的时间会逐渐延长，间歇的时间会逐渐缩短。

[回答] 假宫缩也就是出现腹部紧张感，有时候会出现轻微疼痛，在抚摸宫体的时候会出现宫体比较硬，但是持续时间比较短，没有一定的规律性，有时候每天宫缩3-5次，持续的时间大约是几秒或者是几十秒。如果是真宫缩，宫缩比较规律，开始的时候大约是每10分钟宫缩一次，随着时间的延长，宫缩的时间会逐渐延长，间歇的时间会逐渐缩短。

[回答] 假宫缩是不规律的疼痛，而真正的宫缩是有节奏和规律的，应该定期去做产检看一下宝宝现在入盆儿的情况，平时精神压力，不要过大多注意休息，保持睡眠，不要熬夜，更不要在怀孕末期有性生活。

[回答] 出现假性宫缩时，可以通过听比较舒缓的音乐，学习画画、插花等来转移注意力，放松心情。也可以适当的做深呼吸，同时放松腹壁肌肉来缓解。

[回答] 假性宫缩主要是不规律性的、偶尔性的出现肚皮发硬、发紧的状态。而真性宫缩主要是规律性的，而且随着产程的推进会伴有阵痛，而且宫缩会越来越频繁，这个是在临产的时候才会出现的。

[回答] 应当考虑应用抑制子宫收缩的药物，以免出现先兆早产或者流产，另外要注意卧床休息，避免劳累，大部分假性子宫收缩，通过应用药物治疗以及多休息以后会缓解。