[回答] 一般的距骨软骨出现了损伤，可以给予保守治疗，给予石膏外固定，平时要注意休息，抬高患肢。避免长时间的行走以及负重，可以给予脱水消肿，活血化瘀止痛的药物治疗，也可以配合推拿，按摩针灸治疗。

[回答] 距骨软骨出现了损伤，可以给予保守治疗，给予石膏外固定，要注意休息，抬高患肢。要注意休息，避免长时间的行走以及负重，可以给予脱水消肿，活血化瘀止痛的药物治疗，也可以配合推拿，按摩针灸治疗。

[回答] 可以手术治疗和非手术治疗，可以在关节镜下进行软骨碎片摘除及软骨修复术，都能取得较好效果。对于没有手术指征的损伤，要分期固定和功能锻炼，促进软骨修复和功能恢复。后期根据出现的后遗症再做进一步治疗。

[回答] 距骨骨软骨损伤可以通过手术的办法来进行治疗，手术过后也要注意多休息，避免过度的劳累，平时也不要做一些剧烈的运动，做好局部的保暖工作，避免因着凉而加重病情的程度。

[回答] 距骨与周围的跟骨，内外踝，足舟骨形成多个关节结构，关节与关节之间存在的结缔组织称为软骨，软骨损伤即指此部位的病变，而距骨坏死是由于距骨的缺血性损伤，二都是两种疾病不是一码事，其发病机理发病部位是不同的。

[回答] 膝关节骨软骨损伤要进行一次膝关节的核磁共振检查，查看病变的程度，如果病变不严重，可以使用药物治疗的，如果保守治疗效果不好的时候，应该考虑做一次人工膝关节置换手术，同时要多休息来不断改善和恢复。

[回答] 距骨属于踝部与小腿骨之间的骨头。如果出现意外扭伤的情况，可以用冰块冷敷患处能有效的预防红肿的情况发生，日常生活中一定要选择适合自己的有氧运动，加强身体的抵抗力和免疫力，一定要注意身体保暖紧张，避免着凉的情况发生，饮食方面可以多吃含钙量丰富的食物。

[回答] 可以接受手术治疗和非手术治疗，对于没有手术指征的损伤，要分期固定和功能锻炼，促进软骨修复和功能恢复。后期结合出现的后遗症再做进一步治疗。

[回答] 距骨症又称距骨倾斜症，治疗包括按摩推拿治疗，足部矫正器治疗，矫正带固定治疗，局部热敷及微波治疗，必要时需要手术矫正治疗。

[回答] 距骨骨髓水肿会导致局部的疼痛，严重可以导致距骨内部压力持续增高，从而引起距骨内部暂时或者长期缺血，从而导致距骨坏死，要减轻距骨局部的负荷，避免过度劳累、剧烈运动，避免长时间的局部受压等，都有利于缓解症状。