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天天喝燕麦有什么好处
耿聆 副主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答] 每天吃燕麦的好处有降低胆固醇,因为燕麦中含有丰富的核黄素,硫安素和胡萝卜素等物质,可以很有效的降低人体中的胆固醇,从而起到保护心脑血管的功效。也可以达到减肥的效果,因为燕麦中含有丰富的膳食纤维,而且燕麦中所含的热量很低,所以经常吃燕麦,能够达到很好的减肥的效果。
经常吃燕麦有什么好处
吴光秀 副主任医师 重庆涪陵中心医院
三甲
[回答] 经常吃燕麦的好处有:1.美容养颜滋养皮肤。2.减肥瘦身,燕麦里面的粗纤维含量比较高,能够增加饱腹感,减少食物的摄入。3.健脾胃减轻肠胃的负担,缓解积食。可以每天在早上喝燕麦粥比较好,能够补充自己的能量,而且比较好消化,也可以经常吃燕麦面包。
吃燕麦有什么好处
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答] 燕麦中含有大量的维生素和矿物质,有降血压和降血糖的功效,经常食用燕麦对糖尿病有很好的降糖、减肥的功效。燕麦的脂肪含量较低,适合想减肥的人群,可以代替正餐。
喝沙棘茶有什么好处
牛玉敏 副主任医师 铜陵市人民医院
三甲
[回答] 沙棘茶本身是无害的,作为一款调养脾胃的饮品,副作用并不会十分明显。可以每天饮用,但最好的饮用时间应为早上。同时沙棘茶可以提高人机体的免疫能力、对于心脏病、冠心病、心绞痛有缓解的作用,其次能很好的降低胆固醇,较好的改善心肌缺血,另外对于各种炎症都能有很好的疗效。
喝姜茶有什么好处?
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答] 喝姜茶的好处主要有消炎止痛的作用,有助于缓解肌肉的酸痛。治疗关节炎引起的发热,红肿等疾病。可以预防鼻子过敏的症状。有效的治疗呼吸道感染。可以促进消化,促进胃部消化和吸收食物。缓解腹胀的症状。姜茶中含有姜辣素,有效的治疗恶心,反胃的症状。可以预防晕车,晕船等症状。缓解腹部不适。
喝竹叶茶有什么好处?
李春华 副主任医师 长春中医药大学附属医院
三甲
[回答] 喝竹叶茶的好处有很多,可以清热解毒,利尿消肿,而且还可以缓解流行性感冒,身体发热,尿少等症状,如果出现呼吸道感染,咽喉疼痛,扁桃体炎也有良好的缓解作用,平时也可以在家多喝一些竹叶茶,对身体还是有很大的帮助,还可以缓解口渴烦躁等疾病。
喝擂茶有什么好处?
崔静静 主治医师 阜新市中心医院
三甲
[回答] 可以消除肠道油腻而且使眼睛明亮、清理肝脏毒素、去除身体寒气湿度、对肺功能的消化也是有很好的帮助作用,对身体来说是非常不错的平常喝的话不要吃辛辣刺激的东西,另外可以多补充些维生素少吃些油脂含量高的食物,另外要注意多加休息,尽量不喝浓茶。
喝姜茶有什么好处
张楠 主治医师 锦州市中心医院
三甲
[回答] 喝姜茶的好处有暖胃散寒、调节消化、缓解痛经、防治感冒、防晕车恶心、杀菌解毒、降温提神、改善血液循环、增强免疫系统的好处。
喝桑叶茶有什么好处
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答] 桑叶内含有一种1-脱氧野霉素,这是一种仅存在桑叶中的生物碱,有降血糖,养生保健的作用。除此之外,常喝桑叶茶还有清肠排毒,消热凉血,平肝明目,利尿通便,抗肿瘤等作用。桑叶茶特别适合以下人群:糖耐量异常人群,轻型糖尿病人群,2型糖尿病及糖尿病高危人群等。另外,茶色碧绿的桑叶还有促进新陈代谢,消除疲劳,补充元气的作用。
喝牛蒡茶有什么好处
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答] 喝牛蒡茶好处可以通经、活血、化瘀,临床上牛蒡茶可辅助治疗身体的相关疾病和症状。首先喝牛蒡茶,可排除体内毒素,因为其含有非常丰富的纤维素,可减轻脂肪吸收和聚集,加速脂肪分解。
已经到底了