[回答] 湿热一般会感觉四肢非常沉重、经常会出汗，皮肤因为通气不畅会出现湿疹。关节处也会因为肿胀有湿气而浮肿，脾胃湿热大便失常，食欲不振出现腹泻。寒湿主要是容易怕冷，关节处因怕冷感到疼痛，容易腹泻和浮肿。身体经常性疲倦，休息过后也没有明显改善。

[回答] 一般是没有什么区别，都是因为伤风感冒的原因所引起，可能会出现腹胀，腹泻，有可能会出现咳嗽或者是出现头晕恶心的现象。可以在医生指导下选择调理肠胃药物来进行治疗，在治疗期间一定要做好自身的防寒保暖，而且还要养成一个良好的生活规律。

[回答] 痰湿者多身体困重、舌质胖淡苔色白而厚腻，常有喉咙不爽、咳嗽、哮喘、痰多、头眩晕、肠胃不适、呕吐等症状。湿热主要病症体现在“热”，湿热者多面色潮红、舌质红苔黄腻，常有四肢没有什么力气、食欲减退、心烦焦躁、口渴不饮、腹胀、小便发黄、大便色黄浊等。

[回答] 寒湿和痰湿，湿热的区别是寒湿偏于寒，多表现为寒象畏寒怕冷，痰湿偏于痰，多以咳嗽咳痰为表现，湿热偏于热，热象明显有口渴口干排便困难的症状。不管是寒湿还是痰湿，抑或是湿热应当去医院找个专业的中医大夫看一看比较好。

[回答] 湿寒体质的症状多数会引起脸色出现苍白的现象，并且还有可能会导致身体出现怕冷的现象，也有可能会出现经常腹泻。湿热和寒湿体质的区别是出现的症状不同，如果是寒湿体质，通常会出现反复口腔溃疡的现象发生，很有可能会出现有咳嗽和咳白痰的现象，但如果是湿热体质，大多数会出现舌苔黄腻和头重的情况。

[回答] 湿热体质不是胖就是瘦，而且脾气也特别的暴躁口腔里面还会有异味，痰湿体质的身材比较肥胖，嘴里经常有粘液皮肤都是油性的，可能比较容易患上糖尿病或者是脑卒中。日常生活中如果感觉身体有不适的症状，一定要及时去医院检查，这样能有效的避免延误最佳治疗时间的情况发生。

[回答] 脾虚痰湿体质可以通过改善饮食的方法进行调理，并且还可以选择健脾祛湿的药物进行调理。如果自身属于脾虚痰湿的体质，很有可能会出现手脚冰凉的情况，而且还有可能会导致食欲下降，并且身体也会出现肥胖的状况，所以平时还要多做一些运动锻炼，也可以排除湿气。

[回答] 痰湿体质减肥最快的方法可以通过控制饮食和增加运动量来减肥，每天腾出45分钟的时间到外面进行一些有氧运动，比如说慢跑、快走、转呼啦圈、骑单车、游泳和跳绳，一定要管住嘴，迈开腿。平时的饮食以清淡为主，一日三餐要定时定量，还要改掉吃零食的习惯。

[回答] 痰湿体质，平常要坚持体育锻炼，运动以散步、慢跑、打太极拳等为主，逐步增加运动量。平时要以清淡饮食为原则，少食甜黏油腻寒凉性食物，以免助长体内湿邪。可多吃健脾利湿化痰的食物。

[回答] 寒湿体质如果想要调理可以通过饮食来调理饮食，应该多吃一些山药桂圆或者是红枣红豆，避免吃一些生冷辛辣刺激性的食物，可以选择温热的食物，比如说羊肉牛肉或者是鸡肉鸭肉，阳光充足的时候，适当的到户外参加一些有氧运动，可以增强身体的抗病能力。