适合吃的水果很多，可以经常吃香蕉，含淀粉、果胶、维生素，尤其是含钾离子比较丰富。柿子，对动脉硬化硬化有一定效果。山楂，能扩张血管，降低血压、降低胆固醇。菠萝，从菠萝汁中提出的蛋白水解酶，临床上用作抗水肿和抗类风湿。常吃菠萝能加强体内纤维蛋白的水解作用。还有猕猴桃，火龙果等，都可以。