[回答] 按摩太溪的副作用是会导致局部出现疼痛的情况，如果按摩不当的话，很有可能会对穴位造成损伤，因此在按摩太溪穴的时候，一定要掌握正确的按摩方法，并且尽量不要过于频繁的按摩一个穴位，一般按摩太溪穴可以缓解睡眠的质量，而且还可以缓解咳嗽。

[回答] 按摩太溪穴是没有坏处的，经常按摩，对身体的好处是非常巨大的。但是不可长时间按摩，如果长时间按摩会导致穴位疲劳，使身体有所损失。

[回答] 晨起之后，此时身体的气血最平稳，可以尝试着按摩太溪穴，其次，在洗完澡之后，身体的气血是比较畅通的，血液循环加快，此时按摩太溪穴也能收到较好的保健功效，最后就是在睡觉前，时间比较充足，可以边休息边按摩，时间充足的话，可以按摩十分钟左右。

[回答] 按摩太溪的最佳时间是17点到19点左右，这段时间是肾脏活动的时间，肾经是协调人体阴阳能量的经脉，也是维持水液平衡的主要经络，此时正是人体需要休息的时间，按揉太溪可以养护肾脏。

[回答] 复溜与太溪是身体的两大穴位，按摩复溜的作用：复溜位于腓肠内侧皮神经和小腿内侧皮神经，深层为胫神经，经常按摩复溜可以治疗腹胀，水肿，肠鸣，盗汗，自汗，脚气等。按摩太溪的作用太溪位于脚的内踝与跟腱之间的凹陷处，经常按摩太溪，可以治疗肾脏的疾病，牙痛，喉咙肿痛，气喘，支气管炎，手脚冰冷，关节炎，精力不济，手脚无力，风湿痛等症。

[回答] 太溪穴在脚部，对于养生很有效果。它的作用主要有缓解头痛，咽喉肿痛，气喘，耳聋，支气管炎等等。所以按摩太溪穴对的身体有很大的益处。

[回答] 太溪穴是足少阴肾经的一个穴位，其具体位置在脚踝内侧，足内踝尖和跟腱之间的凹陷处，大约相当于足内踝尖和跟腱之间的中点。太溪穴是足少阴肾经的输穴，原穴，有滋阴清热，安神定志的作用。

[回答] 太溪穴的作用可以治疗头痛，还可能会缓解月经紊乱的情况，如果出现了月经紊乱的现象，可能是由于经常熬夜，不注意自己的饮食导致的内分泌失调引起的，平时一定要保持良好的作息习惯，如果有必要的话，还需要根据医生的指导服用药物进行调理。

[回答] 太溪穴是肾经的输穴和原穴，位于足内侧内踝的后方，当内踝尖与跟腱之间的凹陷处。具有补肾气和补肾阴的功效，临床常用于治疗头痛目眩、咽喉肿痛以及牙齿疼痛、耳鸣、耳聋和气喘。

[回答] 太溪穴位于足踝区，内踝尖与跟腱之间凹陷中，属于足少阴肾经。取穴方法：患者去坐位或仰卧位，由足内踝尖向后推至根腱之间的凹陷处，内踝尖与跟腱之间的中点，按压有酸胀感处即是。