[回答] 糖尿病吃黑米一般是可以降血糖的，平时可以多吃一些黑米粥，并且还可以多吃一些黑木耳，也可以起到降血糖的效果，如果患上了糖尿病，很有可能会出现尿液增多的情况，而且还会出现口干舌燥的状况。糖尿病多数是因为身体代谢异常的原因，还有可能是家族遗传的原因。

[回答] 所谓通过饮食来降低血糖是不够科学的，因为任何食物都含有一定的热量，这些热量过多进入人体就会导致血糖升高。但是，有些食物，升糖指数比较低，含糖量非常少，对血糖影响很小。

[回答] 现代很多人不喜欢通过药物来控制血糖，相反穴位降血糖更加受到青睐，一般常用的降血糖的穴位有：承浆穴，中脘穴，涌泉穴，期门穴，关元穴，足三里穴。通过按摩这些穴位都是能够降低血糖，起到辅助控制血糖的作用。

[回答] 降血糖，首先要在饮食上控制，给予低糖饮食，少量饮食。如果在饮食上控制不好，使用降糖药物。哪个降糖药物更好，需要根据患者血糖值的情况，再给予针对性的用药，紫菜含有丰富的紫菜多糖、蛋白质、脂肪、胡萝卜素、维生素等，其中的紫菜多糖能显着降低空腹血糖。

[回答] 血糖高主要是由于暴饮暴食，饮食不规律，饮食营养不均衡，经常食用高脂肪、高糖、高胆固醇的食物，经常熬夜，没有合理的生活习惯，缺乏运动等造成的。降血糖的水果主要有石榴、桃子、橙子、樱桃儿、草莓、苹果、无花果。

[回答] 黏滑类蔬菜：这种类型的蔬菜是能够帮助糖尿病患者降低血糖的，最典型的黏滑类蔬菜就是山药，山药这样的食物具有非常不错的降血糖作用，山药的吃法是非常多的，比如跟黑木耳炒、蒸着吃等等，弄点山药吃吃是能够很好地控制身体内血糖量的。

[回答] 一般可以多吃一些苹果，多吃一些菠菜之类的食物，可以有效的提高降血糖的情况。血糖的增高有可能会导致出现肿瘤和疼痛的情况发生，有可能会引起出现呼吸的急促或者是免疫的疾病，在生活中尽量保持良好的情绪，尽量避免发生出现血糖的增高，尽量保持一个良好的生活作息。

[回答] 有氧运动降血糖最快，比如慢跑，瑜伽等。运动降血糖一定要注意，不要做剧烈的运动，也不要超量的运动，不然这样会引起身体酸中毒。如果血糖平时很高的人，也一定要按时去服用降血糖的药物，平时饮食上是需要非常注意的，而且要控制好量，多喝温开水。

[回答] 降血糖可以服用药物治疗，注意低糖、低脂、低盐的饮食，少量多餐，控制总热量，营养全面均衡。主食以谷薯类为主，粗细搭配。适量吃含蛋白质的牛奶或鸡蛋或瘦肉，多吃蔬菜，尤其是绿叶蔬菜尽量占到蔬菜的一半。

[回答] 紫菜降血糖最快较好。紫菜中含有丰富的紫菜多糖、蛋白质、脂肪、胡萝卜素、维生素等营养物质，特别是其中所含有的紫菜多糖能够帮助有效的降低空腹血糖，很适合血糖高的人和糖尿病用于降低血糖。