[回答] 蜂蜜的营养成分主要是能量蛋白质、脂肪碳水化合物、钠等营养成分，蜂蜜的营养成分也是比较高的，里面含有多种有机酸、蛋白质、多种微量元素、果糖、各种酸类，如果家里的孩子出现咳嗽的情况，让孩子喝一些蜂蜜水，可以缓解咳嗽，而且经常喝蜂蜜水，具有美容养颜的作用，还可以缓解便秘。

[回答] 蜂蜜中的营养成分最多的是碳水化合物，每100g蜂蜜中含有75.6g碳水合化物，有百分之三十五的葡萄糖，有百分之四十的果糖，蜂蜜中含有与人体学清浓度相近的多种无机盐，还含有一定数量的维生素B1，B2，还含有很多矿物质，如铁元素，钙元素，铜元素，钾元素等。

[回答] 蜂蜜里面含有大量的矿物质、葡萄糖、果糖、有机酸、多种纤维素，还含有大量的碳水化合物和蛋白质。适量的吃一些蜂蜜之后可以有效的缓解心脑血管疾病发生的概率，并且能够起到保肝护肝的作用。吸收了蜂蜜中的糖分还可以增强缓解疲劳、增强身体抗病能力。

[回答] 蜂蜜中的营养成分一般是很高的，通常适当的喝一些蜂蜜水可以促进肝细胞再生，而且还可以起到保护肝脏的效果，并且还有润肠通便的效果，对于便秘的治疗效果也是比较好的，而且还可以有效的预防便秘。便秘很有可能是因为经常吃一些辛辣的食物所引起的，还有可能是因为运动量较少的原因。

[回答] 桃子营养成分有蛋白质、脂肪、糖、钙、磷、铁和维生素等。桃中含铁量较高，在水果中几乎占居首位，故吃桃能防治贫血。桃子有生津，润肠，活血，消积的作用。主治瘀血血闭，腹内积块，杀小虫，止咳逆上气，消心下坚硬，除卒暴出血，通月经，止心腹痛，治血洁、血秘、血燥，通润大便，破瘀血，杀三虫。

[回答] 绿豆的多糖能提高血清脂蛋白酶活性，这是甘油三酯水解降低血脂的作用，从而预防冠心病和心绞痛的症状，绿豆的某些成分具有直接的抑菌作用，可增强机体的免疫功能，绿豆汤具有抑制荨麻疹的作用，能减少蛋白质分解，保护肝肾功能。

[回答] 石榴的营养成分有维生素c和维生素b，并且含有大量的氨基酸和糖类，含微量元素也是比较高的。如果女性在怀孕期间经常会出现呕吐的情况，也可以适当的吃一些石榴，因为石榴还能缓解呕吐，而且还可以起到补充叶酸的效果，但是平时一定要将多种水果搭配着吃。

[回答] 母乳的营养成分通常有乳铁蛋白以及维生素，蛋白质，多种矿物质等。通常母乳的营养成分很高，可以有天然的抗体，也可以减少孩子出现一些身体疾病，自身有条件的话，最好是进行母乳的喂养，这样可以增强孩子的身体抵抗力，日常生活中一定要多吃一些富含营养的食物。

[回答] 石榴的营养成分是非常多的，里面含有b族维生素和丰富维生素c、有机酸、脂肪、蛋白质、糖类、钙、磷钾。适量的吃一些石榴能够补充身体所丢失的一些微量元素或者是营养物质，帮助身体达到健康。石榴里面也有有机酸或者是叶酸，可以起到保健的作用。

[回答] 经常吃西红柿可以健胃消食润肠通便所含苹果酸、柠檬酸等有机酸，能促使胃液分泌，增加胃酸浓度，调整胃肠功能，有助胃肠疾病的康复。所含果酸及纤维素，有助消化、润肠通便作用，可防治便秘。生津止渴西红柿性凉味甘酸，有清热生津、养阴凉血的功效，对发热烦渴、口干舌燥、牙龈出血、胃热口苦、虚火上升有较好治疗效果。