[回答] 虾具有非常好的营养作用，还有丰富的营养物质，一般来说清蒸不仅是能够让虾的美味得到保留，而且给身体能够补充更多的营养成分。孕妇就是应该要多吃这种营养比较充足的食物，这样才能够让自己的身体和胎儿的身体，保持非常健康的状态。当然吃的时候也是要适量的吃。

[回答] 孕妇排骨汤可以做成玉米排骨汤、莲藕排骨汤、海带排骨汤、山药排骨汤、胡萝卜排骨汤等才有营养，因为补钙需要配合维生素等，发生作用之后才能促进钙的吸收，排骨汤里面放点醋，让钙发挥出来在汤里。

[回答] 虾怎么做孕妇都可以食用，只要不是生吃海鲜就可以，可以选择油炸大虾或者是包饺子以及虾仁炒蔬菜，都可以，但是前提一定是孕妇对虾不过敏。那么才能食用，因为虾的营养价值还是很高的，还有很高的优质蛋白以及其他的营养，适当的吃一些还可以，补钙对身体有很大的好处。

[回答] 孕妇早餐一般建议摄入一些含蛋白质丰富的食物，搭配一些粗粮类食物，还可以摄入一些水果、小青菜，早餐的时候可以吃一些牛奶，吃一个鸡蛋，然后再加一些碳水化合物和水果。

[回答] 孕妇一天最多吃三四个虾就可以了。虾里面含有丰富的钙类和蛋白质，而且虾的种类也很多，分为淡水虾和海虾，海虾的性比较寒，对一些孕妇不宜吃太多淡水虾。在怀孕期间是可以吃的，但是也不能吃太多。平时一定要注意饮食均衡，饮食合理的搭配。

[回答] 孕妇一天最多吃7个到8个，尽量不要吃的太多，如果吃的太多可能会出现消化不良的情况，也有可能会出现流产，因为虾属于是寒性的一种食物。里面含有非常丰富的钙质和优质蛋白质，怀孕期间一定要合理的搭配膳食，保证营养的多样化，不要过于单一。

[回答] 鹅蛋孕妇可以煮着吃，或是炒着吃，蒸成蛋羹吃都行，孕妇相对吸收营养较多，孕期适当多吃些蔬菜水果，适当锻炼，不要饮食太单一，定期检查胎儿的发育情况，排除胎儿畸形的可能性。

[回答] 孕妇喝的鸽子汤使用砂锅小火慢炖，里面加入少许生姜、枸杞和红枣，炖到汤汁浓郁的时候最有营养，孕期饮食也要注意控制，不能暴饮暴食，不可以过度补充营养品，否则可能会造成孕期高血糖和巨大儿。

[回答] 孕妇适合喝：山药排骨汤：山药含淀粉质、粘液质、脂肪和蛋白质，极易消化，所含营养素可为人体所吸收，能有效改善体质虚弱与消除疲劳，砂锅海带排骨汤：此汤营养丰富，海带含有丰富的钙、碘等营养物质。

[回答] 孕妇适合喝山药排骨汤，山药含淀粉质、粘液质、脂肪和蛋白质，极易消化，所含营养素可为人体所吸收，能有效改善体质虚弱与消除疲劳，砂锅海带排骨汤，此汤营养丰富，海带含有丰富的钙、碘等营养物质。