[回答] 这是一种水溶性B族维生素，它与头发、皮肤的营养状态密切相关。可以促进更新身体组织，帮助伤口愈合，制造抗体，抵抗传染病，缓和多种抗生素副作用及毒素降解。如果体内缺维生素b5，会引起倦怠，头痛，恶心，呕吐，背痛，体重减轻等症状。当机体缺少维生素b5时可以选择食用肉、麦芽与麸子、动物肾脏与心脏、绿叶蔬菜等进行补充。

[回答] 维生素b5能够让皮肤保持湿润、增加皮肤的弹性、改善皮肤的外观，美白皮肤的作用，可以在皮肤上涂抹维生素也可以口服维生素对皮肤都比较好。在皮肤发生过敏或者有湿疹的时候，涂抹维生素b5也能够有止痒促进恢复的效果，修复皮肤的能力比较好。

[回答] 维生素b5以促进更新身体组织，帮助伤口愈合，制造抗体，抵抗传染病，缓和多种抗生素副作用及毒素降解。维生素b5是一种水溶性B族维生素，它与头发、皮肤的营养状态密切相关。

[回答] 维生素b5可以营养头发、皮肤。可以促进人体代谢和人体组织的更新，有助于伤口的快速愈合。还能提高人体的免疫力，在体内形成抗体，预防感染，并且能缓解吃药带来的毒、副作用。如果出现恶心、呕吐、头痛、背痛、疲倦、干呕等症状，可以吃维生素b5缓解。

[回答] 维生素A是人体必不可缺少的维生素。也是皮肤，骨骼，胎儿发育，所必需的维生素之一。维生素A对脑垂体，脑丘体等重要的内分泌器官具有一定的功效，维生素A的补充，能防止夜盲症和视力减退，促进身体及骨骼发育保护牙齿，所以在日常生活中需要少量的补充维生素A。

[回答] 肉、未精制的谷类制品、麦芽与麸子、动物肾脏与心脏、绿叶蔬菜、啤酒酵母、坚果类、鸡肉、未精制的糖蜜。牛肉、牛心、羊心、猪肉、猪心、虾米、甲鱼、鲐鱼、干银鱼、鸡、羊肉、芝麻酱、花生仁、炒熟的葵花籽、鲜蘑菇、紫菜、干辣椒、高粱米、油条等。

[回答] 维生素b12的功效与作用有很多，不仅可以防止贫血出现，还可以保护人体的神经系统，另外，还有助于消除烦躁不安的情绪，还可以代谢脂肪酸等，对于婴幼儿的生长发育，也起到了重要的作用。还可以改善睡眠，延缓衰老等。平时可以多吃一些维生素含量较高的蔬菜水果，这些对人体的健康都是有好处的。

[回答] 该药的功效与作用有以下各方面：可以有效的维护免疫功能。可以有效的缓解女性生理方面的疾病。可以有效的防止组织器官出现老化的症状。可以有效的改善精神状况。可以有效的治疗早期的心血管方面的疾病。平时还要多吃新鲜的蔬菜和水果。

[回答] 维生素e有使男性精子活力和数目增加，使女性雌激素水平浓度增加，提高生育能力，预防流产的功效。维生素e有抗氧化作用，维生素E是一种脂溶性维生素，它的水解产物是生育酚，能促进性激素的分泌。

[回答] 维生素E是一种脂溶性维生素，功效最主要的是抗氧化作用，是最重要的抗氧化剂之一。作用有促进生殖，可以促进性激素的分泌，使男性精子活力和数目增加，使女性雌激素水平浓度增加，提高生育能力，预防流产。