[回答] 酵素果冻是空腹服用，饭前半小时或饭后两小时，第一周每天一条，给身体一个适应期，一周以后可根据自身身体的适应情况增加用量，一天2-3条，肠胃不好饭后两小时吃一条，睡前一条，肠胃好早上起床空腹饮水半小时后食用一条酵素果冻，注意饮食清淡，忌食辛辣刺激性和油腻食物，注意多喝水。

[回答] 酵素果冻是减肥瘦身产品，能够起到减肥瘦身的效果，酵素果冻可以抑制脂肪的合成，促进脂肪燃烧，减少脂肪堆积，而达到减肥瘦身的效果。酵素果冻可以促进新陈代谢，增强体质和细胞活力。

[回答] 这种酵素果冻虽然可以增强人体的免疫力，但是肥胖的人群食用之后有可能会刺激肝脏，引发脂肪肝，不利于身体的正常代谢。而且酵素果冻里面的纤维素含量过多，会加速骨骼内钙离子的流失，加重骨质疏松发生的概率。

[回答] 酵素果冻吃的时间分为：1.在睡前半小时吃，免一次性吃的太多使肠胃消化不良。2.空腹的时候吃可以起到减肥的效果，酵素中的果酸可以分解身体中的脂肪，对减肥非常好，肠胃不好的人可以不选择空腹吃，如果空腹吃可能会出现腹泻，最好在吃酵素之前吃一点东西，避免对肠胃产生刺激。

[回答] 吃酵素一般是可以减肥的，因为酵素可以促进肠胃的消化，而且还可以促进毒素的排出，但是尽量不要吃的过多，否则很有可能会给身体带来不良的影响。过于肥胖的话很有可能是因为长期暴饮暴食的原因，还有可能是因为家族遗传的原因，在减肥期间还要多做运动锻炼。

[回答] 减肥果冻一般是没有多大效果的。出现了肥胖不是一天形成的，所以肥胖也是需要长时间坚持的，而且出现了肥胖一定要适当的控制一下饮食，尽量避免吃的太多太过油腻的食物。而且出现了肥胖要尽量避免吃高热量的食物，保持一个良好的饮食规律。

[回答] 有一定的效果。同时要有睡眠要充足足够的运动，睡眠充足能帮助稳定新陈代谢和抑制食欲，是最轻松有效的减肥方法之一。而每天保证7.5小时的睡眠时间是比较合理的。运动尤其是有氧运动是最有效、最健康的减肥方法。

[回答] 吃酵素可以减肥，酵素减肥的原理在于孝素补充的脂肪代谢的分量，脂肪代谢增加直接地提高了体内的新陈代谢机能，肥胖的体质慢慢改善成易瘦体质，血液循环也得到了刺激和润肤养颜，同时酵素转化脂肪的能力将老旧废物与活性氧赶出体外，减少了毒素的形成。

[回答] 夜间酵素应该是不能用于减肥的，如果想要减肥，可以通过锻炼和控制饮食的方法来达到减肥的目的。酵素就是蛋白质的一种，在消化道中会被分解，没有机会进入细胞，不可能起到宣传中的减肥作用。至于酵素的其他功效，目前也并无任何科学依据。

[回答] 酵素青梅能减肥但是不安全，酵素梅是把梅子放在酵素液中浸泡的。起作用的是酵素成分。与其这样还不如直接吃点酵素。酵素青梅虽然说有青梅减肥的底子，但很多商家为了刻意强调减肥的功效，添加了很多化学物质，长期食用对身体伤害很大。