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红豆汤吃了能减肥吗?
崔静静 主治医师 阜新市中心医院
三甲
[回答]
红豆汤针对减肥是有一定的效果的,但是在这期间也可以通过运动的方式来改善症状是比较好的。另外在饮食方面一定要注意,尽量不要吃一些脂肪高的食物,防止加重肥胖。其次可以多吃一些膳食纤维高的食物,建议在生活当中一定要骑车跑步等,是可以起到减肥的作用的。
喝红豆汤能减肥吗?
李春华 副主任医师 长春中医药大学附属医院
三甲
[回答]
喝红豆汤一般不能减肥,但是能够起到补充身体气血的作用。减肥在饮食上要多吃蔬菜比较好,避免增加脂肪的摄入,可以喝燕麦粥能够增加身体的饱腹感,减少食物摄入。每天一定要配合进行一些运动,能够消耗身体的脂肪,达到减肥的作用而且比较健康。
红豆汤可以减肥吗,红豆汤有什么营养?
崔静静 主治医师 阜新市中心医院
三甲
[回答]
红豆汤可以减肥,适当的喝一些红豆汤,可以起到调理肠道的作用,而且含有利尿的效果也可以起到解酒和解毒的作用,而且红豆中有一定的膳食纤维含量,可以起到降血脂和降血压的作用,也还可以减少出现结石,所以是有减肥效果的,还可以起到清心养神的作用。
红豆汤怎么喝减肥?
曹广霞 主治医师 临沂市肿瘤医院
三甲
[回答]
红豆汤在早上空腹的时候喝可以起到减肥的效果。红豆具有很好的促进肠道蠕动,缓解便秘而且还可以起到解酒解毒的功效可以有效起到排尿的效果,在早上空腹的时候喝可以帮助吸收营养,而且可以快速将肠道内的毒素排出体外,也可以将红豆和薏米进行熬粥。
糖尿病能喝红豆汤吗?
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答]
可以喝红豆汤,因为红豆中含有丰富的营养物质,可以预防心脏病,肾病水肿等疾病,但是不要加入糖,平时及时的检测血糖,按医嘱使用降糖药物,定期去体检。
红豆汤孕妇能喝吗
朱丽君 主治医师 宜昌市中心人民医院
三甲
[回答]
红豆性平,且营养丰富,适合广大人群,并且红豆还富含丰富的维生素E,钾,镁,磷,锌,硒等丰富的营养物质,有着清热解毒,利尿消肿,通气除烦,补血生乳等功效,怀孕期间适量喝些红豆汤,对于消除水肿和维护心脏健康,排出体内毒素是有好处的。
孕早期能喝红豆汤吗?
曹广霞 主治医师 临沂市肿瘤医院
三甲
[回答]
孕早期能喝红豆汤。红豆汤的营养价值非常的丰富,孕早期的时候很有可能会出现头痛头晕,还会导致恶心呕吐,食欲不振,厌油腻,喜欢吃酸性的食物,在怀孕初期一定要饮食上营养全面,可以多吃绿色蔬菜,富含维生素c丰富的食物,一定要加强自身的营养。
红豆汤补血吗?
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答]
红豆汤能补血,红豆含粗纤维物质丰富,同时又富含铁质,具有清心火、养心的功效、也有补心血的作用。喝红豆汤不仅能够补血,还有助于降血脂、降血压、改善心脏活动功能等功效。
孕妇能每天吃红豆汤吗?
崔静静 主治医师 阜新市中心医院
三甲
[回答]
孕妇每天是可以适量的食用一些红豆汤的。但是最好不要只吃这一种食物,要做到营养均衡,搭配均匀。除了要多吃蔬菜和水果,保证有充足的蛋白质营养收入之外,还有适当的补充一些维生素和矿物质。这样能够有利于胎儿和母亲的身体健康。还有就是孕妇每天一定要注意休息,可以适当的进行一些活动,但是不能过度。
薏米红豆汤要喝多长时间才能减肥
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答]
薏米红豆粥,有一定的减肥效果,但是要配合运动加饮食控制的方法才会有效果,一日三餐不要吃的过饱,早上可以吃薏米红豆粥,中午只要六分饱,晚上不吃晚饭,吃一个苹果,同时每天要有半个小时的运动量,这样下来一个月可以瘦到7到8斤。
已经到底了