[回答] 平时不要熬夜太晚，不要过度看近，多远处眺望，观察一下亦可改善。头昏是十分普遍的症状，除耳髓不平衡外，它的成因众多，如药物影响、心律失常等。遇有头昏，除了尽量争取休息，饮食方面要少食多餐及避免油腻的食物，皆有助于舒缓不适。

[回答] 头昏脑胀的原因有高血压病，睡眠障碍，脑动脉硬化症，头颈部血管病变、颅内病变也可能导致头昏脑胀，尤其是头部脑胀是急性发作，或者以前虽然有反复发作，而这一次有急性加重的过程。

[回答] 引发头昏脑胀的原因很多，比如睡眠不良导致神经衰弱的话会头昏脑胀，持续用脑时间长会头昏脑胀，颈椎病会头昏脑胀，高血压或贫血等也会引发。

[回答] 头昏脑胀可能是由于上呼吸道感染导致的，心脑血管疾病也可能会造成头昏脑胀的症状，比如脑供血不足，另外食物中毒后也可能出现此情况。患者最好到医院做相关的检查，确定病因后再进行针对性的治疗，在治疗期间还要多注意休息，避免过度劳累。

[回答] 考虑是由于气血亏虚，脑供血不足所引起的症状，平时要监测一下血压，根据血压情况来服用药物。平时不要过度劳累，注意休息。如果每天都感觉头昏脑胀的话，是脑疲劳或脑缺氧的表现，可以去就医确诊，因为引发头昏脑胀的原因很多，比如睡眠不良导致神经衰弱的话会头昏脑胀。

[回答] 咳嗽气喘多与病原微生物感染、变应原刺激、过敏体质、环境不良、感受寒凉等因素有关，如果是喘息咳逆，呼吸急促，胸部胀闷，痰多稀薄而带泡沫等症属风寒壅肺症的，需要积极进行药物治疗。

[回答] 白内障的治疗方式包括，白内障的手术治疗是国际上公认的有效方式，如白内障超声乳化和人工晶体植入手术。手术方式较成熟，效果较好，还有药物治疗，药物治疗还在临床试验阶段，未达到临床上大规模应用的效果。

[回答] 患有牙周炎需要在医生的指导下服用消炎的药物进行治疗，千万不要盲目用药，另外牙疼的时候可以用冰袋冷敷，可以缓解疼痛，也可以吃一些镇痛的药物来止痛都是可以的，牙周炎饮食上要注意清淡，不要吃一些辣椒，胡椒，洋葱等辛辣刺激的食物，会加重牙龈红肿的症状，另外还要多注意休息，保持充足的睡眠，有利于牙龈的恢复。

[回答] 胆结石可以引起右上腹腹痛腹胀恶心呕吐等情况，饮食清淡规律避免暴饮暴食，避免辛辣刺激高脂肪油腻食物，可以到当地正规综合性医院普外科就诊b超检查看看，较小胆结石应用一些排石利胆颗粒等药物，胆结石较大可以进一步微创或手术治疗。

[回答] 引起失眠的因素有饮食不当，精神状态紧张压力过大。生活节奏太快。可以服用安神类的中成药物进行调理。在平常的时候多注意劳逸结合，保持规律的生活节奏，保持心情舒畅，不要吃生冷刺激性食物，也可以用中药调理一下。要加强锻炼身体，增强身体免疫能力。