[回答] 月子期间拉稀主要是坐月子期间饮食结构发生改变，过多食用油脂和油炸食品，胃肠功能相对较弱，容易引起腹泻，饮食应尽可能清淡温和，以避免过量摄入各种油腻、油腻、油炸和其他食物。

[回答] 坐月子期间拉肚子如果在母乳喂养的话，尽量不要服用药物，可能会影响到乳汁的质量。平时应该多喝一些温开水，注意腹部的保暖，否则可能会出现脱水的情况，一定要注意避免着凉，要选择合理的搭配膳食，保障营养的多样化，不要过于单一，加强身体的营养。

[回答] 刚刚分娩之后身体十分虚弱，这个时候肠胃系统的功能也十分脆弱，非常容易由于受凉、饮食不当等原因刺激肠胃，出现拉肚子的现象。如果出现这种现象，首先应该是找到确定的病因，然后再对应选择治疗的方案。

[回答] 产妇坐月子感冒千万不要自己盲目处理，以免影响宝宝，感冒期间一定要多喝水，保证不能上火。你可以熬红糖红枣姜水喝，有驱寒的作用，然后多喝一些月子茶，给宝宝喂奶的时候要带上口罩，以免传染给宝宝。

[回答] 产妇坐月子期间便秘可以多吃青菜和水果，多吃粗纤维食物，主食多吃粗粮、苞米，辅食多吃青菜和水果，青菜必须煮熟、煮烂，水果必须洗干净，水果要剥皮，这样比较卫生。并且坐月子期间要适当活动，下地走动，可以促进胃肠蠕动，从而缓解便秘。

[回答] 拉肚子的原因可能是吃了一些不好消化的食物导致胃炎造成的，其次，也与活动量比较少，或者平时的压力情绪劳累等等导致的植物神经功能失调，引起的肠易激综合症有关。再者受凉、感冒、发热也会引起腹泻拉肚子的症状。

[回答] 四季豆当中是含有非常丰富的营养物质，本来产妇在分娩以后都是会感觉到自己的身体变得特别的虚弱，抵抗能力也会有所下降，如果是经常摄入四季豆就可以达到补充营养物质，提高抵抗能力的效果，可以有效的防止病毒侵入到体内，使得产妇身体的恢复的更快。

[回答] 坐月子是可以洗头的，但一定要注意不能受风、受凉。产后妈妈的身体一般比较虚弱，气血亏虚较为严重，因而此时身体抵抗力处于低下的状态，卫外不固，更容易受到外邪的侵袭而引发各种疾病。如果能保证用热水洗头，尽量用热风吹干，并且保证室内温度温热等，就不会受到外邪的侵袭，也不会引发头痛等后遗症。

[回答] 坐月子期间是可以吃盐的。坐月子期间的食谱要求是低盐，而不是无盐。所有的维生素和微量元素的摄入，在月子期间都是均衡的。食盐要适量的添加，不是说一点盐都不能吃，因为人体所需要的维生素，微量元素，矿物质都是恒定的。

[回答] 坐月子期间喝牛奶要注意，牛奶是一种容易胀气的食物。在剖腹产后两周之内，产妇都不要喝牛奶，因为此时产妇的胃肠道还不能正常地消化食物，而且很容易出现积食和消化不良的情况，此时喝牛奶很容易导致胃胀，以及肚胀的情况产生。