[回答] 经常上火要注意饮食，在饮食方面不要吃辛辣刺激性，容易上火的食物，相反，要吃一些易消化的食物。平时要养成良好的生活习惯，要按时的睡觉，保证充足的睡眠。

[回答] 可以通过服用淡盐水的方法缓解上火的症状，同时还可以吃一些蔬菜汁，降火的效果也是可以的，嗓音干哑可以饮淡盐水、橘皮糖茶，也可以食用一下有如清热解毒的食物，菊花、黄瓜、板蓝根、番茄、竹笋、绿豆、豆腐、芹菜、荸荠等。

[回答] 哺乳期如果有着急上火，情绪不稳定的情况，首先要注意去除诱因，稳定情绪。另外，多喝水，多排尿，促进代谢，有利于降火。最好不选择药物解决，因为许多清热解毒撤火的药物，对胎儿都是有影响的。

[回答] 你好，因为哺乳期使用药物治疗，可能会影响乳汁，影响到孩子，所以使用药物时候，要慎重。若是轻症的上火，如牙龈轻微的疼痛、嗓子干等，可多喝水、清淡的饮食、避免过多油腻、辛辣、刺激等食物。可以选择菊花、金银花等药食同源的药物，进行降火。祝你健康，希望回答能对你有帮助。

[回答] 哺乳期一般最好不要用药物进行治疗，一定要多喝水，这样可以让体内的毒火排出，让体内新陈代谢加速。也可以适当的用菊花泡水喝，菊花泡水有清热去火的功效，多吃一些蔬菜水果，夏季的话可以多吃一些苦瓜也可以去，熬一些绿豆汤喝。尽量少吃一些油腻刺激的食物。

[回答] 如果你是处于哺乳期这个特殊的时期，有很多的药物是不能够使用的，如果用药太多了，就会对吃奶的孩子造成很不利的影响，所以暂时不建议你用药进行治疗，因为这样会引起你身体不适，目前最好的办法就是去正规的医院妇科就诊，可以在医生的指导和帮助下进行用药治疗，这样相对来说是比较安全的。

[回答] 孩子上火会导致孩子食欲不好，可以给宝宝多吃一些清淡的食物，多喝开水，经常的给宝宝按摩背部，这样是有利于下火的，也可以多给宝宝吃一些苹果和香蕉。

[回答] 孕妇上火后要注意自己的饮食及生活习惯，饮食上要以清淡饮食为主，多喝一些绿豆汤、菊花茶等，还可以适量吃一些苦瓜、百合之类的食物，西瓜、梨子有很好的去火作用，还可以补充维生素和各类矿物质。

[回答] 爱上火的人群，平时要多喝白开水，促进体内新陈代谢，减少上火的几率，上火后也可以通过食物来治疗，首先不能吃辛辣刺激及肥甘厚腻的食物，要以清淡饮食为主，可以吃去火的蔬菜以及水果进行降的。

[回答] 上火长痘痘用茶树精油是出色的祛痘精油，用棉签沾一点茶树精油点在痘痘上，严重的几次后就能消除，如果是刚冒出的痘痘，一两次就会退去。