[回答] 长期饮酒是可以吃易善复护肝的，长期过量饮酒造成的肝损伤在医生的指导下口服易善复护肝能够起到修复的作用，但是不可以擅自服用，患者平时最好不要大量饮酒，以免造成胃肠道刺激或者是出现肝脏负担，要养成良好的饮酒习惯，适量的喝酒可以起到促进血液循环和活血化瘀的作用。

[回答] 保肝药主要分为抗炎类保肝药、降酶类保肝药、解毒类保肝药、促进肝细胞修复类保肝药、利胆类保肝药、促进能量代谢类保肝药等。如果出现了肝脏疾病，一定要结合一些药物来进行控制，如果不及治疗的话，有可能会形成肝硬化，或者是形成肝癌等情况。

[回答] 效果还是可以的，保肝药具有类似糖皮质激素的非特异性抗炎作用而无免疫抑制功能的不良反应，具有保护肝细胞，改善肝功能的作用。用于慢性病毒性肝炎，自身免疫性肝炎，药物性肝病。合理的作息时间，尽量避免熬夜，让肝脏排毒正常运行。

[回答] 可以通过合理的饮食以及良好的作息规律来保护肝脏。饮食上多吃一些新鲜的绿叶蔬菜和水果，多吃一些粗纤维的食物，多喝一些温开水有利于促进身体的新陈代谢，不要抽烟不要喝酒，以免加大肝脏的负担，每天按时休息，不要熬夜，保持足够的睡眠时间。

[回答] 好的保肝护肝的药可采用百合、薏米、等进行调理，有退湿热的作用，可以润肺止咳，促进肝细胞的修复，防止抵抗力下降，还可以预防肝病。甘草酸类抗炎护肝药，有甘草酸二铵、有助于改善肝功能、抗纤维化的作用。

[回答] 保肝护肝药可以通过使用B族维生素或者是复方甘草酸苷片来进行治疗。如果出现了肝脏损伤的情况，最好先到医院检查一下，看是否是由于病毒性肝炎所引起的。病毒性肝炎具有一定的传染性，平时一定要做好隔离的措施，平时一定要避免喝酒，以免造成肝脏损伤。

[回答] 保肝护肝可以采用食疗，多吃一些谷类，比如糯米，高粱，也可以吃一些红枣，核桃，鱼肉，对肝都有一定的保健作用，平时也要多吃一些新鲜的蔬菜和水果，补充维生素，适当的进行锻炼，也可以增强个人体质，增加免疫力。

[回答] 银耳，银耳有明显的降脂和抗血栓作用。土豆，有很强的降低血中胆固醇，维持血液酸碱平衡，延缓衰老及防癌抗癌作用，土豆含有丰富的膳食纤维和胶质类等容积性排便物质。

[回答] 可以改善脂肪肝、酒精肝、肝炎等肝病引起的肝损伤，能促进肝细胞的修复，还可以改善脂肪肝、酒精肝等引起的食欲不振、腹部疼痛等不适症状，治疗效果明显。由于脂肪肝主要是体内脂肪堆积过多，导致肝脏发生病变，需要定期复查肝功能和B超检查，在饮食方面注意合理膳食，不能暴饮暴食，适当的增加运动。

[回答] 保肝护肝的中药主要有五味子，柴胡，黄芩，丹参，甘草，何首乌，枸杞，山楂，茯苓，白芍等。这些药物可以促进肝细胞再生，也可以促进肝细胞内的蛋白质再生，能够稳定肝细胞膜，降低抗氧化，能够使肝细胞内的炎症减轻。使用这些药物需要遵医嘱，不可以盲目使用。