[回答] 另外如果有局部凸起来的肿块，不要摩擦，有可能是黑色素瘤，可以进行手术切除，进行病理检查，若在表面可考虑到皮肤外科就诊，考虑药物治疗。

[回答] 脖子黑可能是在太阳底下暴晒，使皮肤受到损伤导致。平常可以用牛奶泡澡，可以有效改善脖子黑的情况，出门的时候，最好要做好防晒的防备，如带上太阳和丝巾，适当的补充维生素c的摄入，可以使人体免疫力提高，也能预防黑皮病，导致脖子黑的症状。

[回答] 肥胖引起的黑棘皮可以通过激光手术来进行治疗，也可以通过局部按摩来缓解症状。平时要多吃一些新鲜的水果和蔬菜，不仅含有丰富的营养，还可以起到减肥的效果，平时也要增加一些体育锻炼，能促进血液的循环，加速身体的新陈代谢，可以提高自身抵抗力。

[回答] 首先要减肥，控制体重是重要的环节和步骤。体重降下来以后，随着内分泌的稳定，颜色会逐渐变浅。多吃蔬菜，尤其是富含维生素c的食物，比如西红柿，柠檬可以使皮肤变白。

[回答] 通过减肥可能会使脖子黑的这种症状消失，应该要注意一下，控制体重，积极进行户外锻炼，促进脂肪的燃烧，达到一个瘦身的效果。饮食尽量要以清淡为主，多吃一些富含维生素C的食物。

[回答] 甲减引起的肥胖考虑是药物引起的肥胖，只有停药后就会好转。甲减患者肥胖主要是与甲状腺功能减退低代谢状态影响有关系，也是甲状腺功能减退的常见表现。需要根据甲状腺功能检查结果考虑补充甲状腺素治疗。

[回答] 脾虚引起的肥胖可以口服补气运湿的中草药进行调理，比如香砂六君子丸、人参健脾丸等。但是在药物的治疗同时，患者每天坚持做适当的运动，因为经常运动可以促进气血的形成，而且也可以促进肠道的消化功能，也可以改变脾胃虚胖的现象，坚持做运动也可以让体质有所改变。

[回答] 脖子发黑，如果个人比较肥胖，且表面粗糙者，则不排除是假性黑棘皮病，多伴有柔软的小疙瘩即皮赘，是良性皮肤病，对人体无害，可以不理会。

[回答] 脖子黑可以在脖子上涂抹维生素c或者维生素e来进行治疗，能够起到滋润皮肤淡化黑色素的作用。也可以服用调理内分泌和激素紊乱的药物来进行治疗，内分泌失调也有可能会引起脖子发黑，平时一定要做好防晒工作，防止被阳光照射刺激形成脖子黑。

[回答] 脖子黑是由于人体黑色素沉淀造成的，可以采用美容的手法去除。首先注意去除粗黑的角质层，每周可以清理一次老废的角质，使用去角质磨砂产品或者搓澡巾等。在洗干净的脖子上涂抹豆浆或者牛奶敷一敷，起到美白的作用，还可以采用美白化妆水或者美白面膜。外出的时候要涂抹防晒霜可以进一步遮盖，确保肤色统一。