[回答] 桑叶菊花枸杞茶不可以长期服用，虽然桑叶菊花枸杞茶具有清热去火、清肝明目、清肺解毒的功效，可以治疗因上火引起的咳嗽、痰多、头晕等疾病。但是尽量不要长期喝，长期喝可能会导致身体抵抗力下降，还容易使肠胃功能出现紊乱，不利于身体健康。

[回答] 桑叶茶尽量不要长时间的喝。长时间的喝有可能会出现一些不良的副作用，会出现抑制消化酶，出现出血性的肠炎。还有刺激到消化道的系统，出现恶心呕吐或者是腹部胀痛，腹泻或者是大便不成形，在喝桑叶茶水的时候一定要注意适量不可以过度的服用。

[回答] 桑叶可以长期泡水喝，经常喝一些桑叶泡的水不仅能够起到散风热的效果，而且还可以有效的缓解肺部的燥热。如果患上了头痛或者是咳嗽，可以适当的喝一些桑叶泡的水，能够起到缓解燥热的症状，并且在身体出现上火症状的时候，也可以喝一些桑叶泡的水，具有清热降火的功效。

[回答] 桑叶泡水可以长期喝，桑叶泡水喝可以有效的治疗上火的症状。当胃疼或者是长时间失眠的时候也可以适当的喝一些桑叶泡水，但是桑叶泡水使用过量的时候会导致消化道出现一定的刺激，有可能会导致恶心呕吐，日常生活中还要多喝一些小米粥和八宝粥来起到保护胃的作用。

[回答] 可以长期喝桑叶茶和荷叶茶，桑叶茶对于治疗风寒感冒有很好的辅助作用，而且还可以有效的缓解头痛的情况，同时对于治疗咳嗽也有一定的辅助作用，而且还可以起到润肺的功效。荷叶茶可以起到减肥的作用，但是在服用的时候一定要坚持才能够有明显的效果。

[回答] 长期饮桑叶茶有副作用。大量饮用桑叶茶，有可能会刺激子宫。桑叶茶属性偏寒，长期大量饮用容易使脾胃虚寒，引起消化不良，从而不利于身体发育。因此尽量少喝桑叶茶，以免造成不良的后果。

[回答] 长期喝桑叶茶有副作用有可能会导致肠胃功能出现紊乱，也有可能会导致身体出现肺寒湿的现象。适当的喝一些桑叶，能够起到降血糖的效果，并且还可以延缓衰老，从而可以起到美容养颜的作用。但是如果喝的过多或者喝的时间过长，就有可能会对身体造成一定的副作用，所以在喝的时候一定要遵医嘱。

[回答] 糖尿病人可以适当的喝桑叶茶，因为桑叶中含有一种脱氧霉素能够起到降血糖的功效，还可以组织糖分解酶发挥作用。如果患者出现胃肠不适一定要停止使用，糖尿病人平时不要吃含糖量或者是高盐的食物，饮食要清淡易消化，可以适当的参加户外体育锻炼，来增强体质。

[回答] 孕妇不可以喝桑叶茶，因为桑叶对平滑肌有影响，其对子宫有兴奋作用，有可能导致流产。要多饮水，多吃瓜果，做好孕前检查，加强营养的。怀孕不跟平常一样，什么都可以，应该多考虑胎儿的健康发育。

[回答] 想喝桑叶荷叶茶最好是在饭前1个小时左右饮用，在这段时间喝，能够明显提高桑叶荷叶茶减肥的功效，这是因为茶中的荷叶碱能密布在人体肠壁上，形成一层隔离膜，阻止脂肪吸收，从而起到防止过多脂肪堆积的作用。