[回答] 桑椹里含大量的蛋白质、氨基酸和维生素，能补益肝肾，改善肾功能，减轻神经衰弱。而且营养价值相当于苹果、葡萄的五倍左右，因为含有大量的膳食纤维，食用后可以促进肠蠕动，减轻肾脏负担，排毒养颜。桑椹和蜂蜜可一起制成桑椹蜜膏，具有良好补肾，改善神经衰弱和失眠的效果。

[回答] 有美白祛斑、嫩肤养颜功效的。具有排毒作用，经常长暗疮的服用以后能有效缓解皮肤疾病，有祛斑效果。经常食用可以清热降火，嫩白皮肤。

[回答] 蜂蜜的功效主要有，具有预防过敏的症状，对于容易过敏体质具有很好的改善作用。还可以消除身体的炎症，具有润肺的功效。可以化痰止咳，改善咳嗽的症状。同时促进消化，缓解食积的症状。增强胃肠的蠕动功能，促进胃酸的正常分泌。

[回答] 柠檬对支气管是有益的，柠檬的柠檬味酸甘、性平，入肝、有化痰止咳，生津，健脾的功效，主治支气管炎，蜂蜜柠檬水缓解感冒咽喉不适，感冒初起时，用柠檬一个，带皮切片，加少量蜜糖冲水饮，可以纾缓喉痛、减少喉咙干痒不适，新鲜柠檬去皮捣烂，泡开水当茶喝，可治咽喉炎。

[回答] 桑叶蜂蜜茶能够降低血糖，还能够消疮祛斑，减肥清脂，降低血粘度，还能够治疗上火、胃疼以及失眠。同时桑叶有利水的作用。利水作用与利尿作用不同，不光可以促进排尿，还可以使积在细胞中的多余水分排走。所以桑叶蜂蜜茶能够改善所谓的水肿现象。

[回答] 蜂蜜的营养健康功效是能够起到抗疲劳的作用，在天然的食品里面是有非常好的效果。蜂蜜里面有一定的果糖或者是葡萄糖，能够被身体快速的吸收，改善血液营养的状况，也能够起到消食的效果，促使胃酸的正常分泌，缩短排便的时间，增强肠道的蠕动。

[回答] 可以有防治高血压、冠心病，防治糖尿病的功效，含有多种人体所必需的微量元素，其中尤以镁、锌、铬、硒最为丰富，而这些微量元素，又与心脑血管功能关系相当密切，因此常服都能保持其血浆中的脂质、胆固醇等代谢平衡。

[回答] 红茶加蜂蜜的功效主要在于其美容方面，比如说可以润泽、营养并清洁皮肤、除疱祛斑、养颜美发，从而葆青春显精神。蜂蜜有较强的杀菌消炎作用，敷抹少量蜂蜜或蜂蜜与其他辅料配制的美容品，可以有效地抑制皮肤表面细菌的感染和存活。

[回答] 生姜蜂蜜水有护理皮肤的作用，这是因为有抗氧化的能力，可以快速清除体内的游离基因。长期服用不仅能够减少暗斑的出现，同时还能够紧致皮肤，保持皮肤有弹性。其次，生姜蜂蜜水还可以促进消化，达到通便润肠的功能，能够治疗习惯性便秘。

[回答] 把生姜和蜂蜜混在一起喝，可以有效的除去自由基，长期饮用可以使皮肤变得红润而且富含光泽，而且蜂蜜对于便秘的人具有润肠通便的功效，对于便秘和脸上有斑的患者来说比较有益，功效有很多，生姜可以除去人体体内的自由基也就是衰老因子，这种衰老因子作用于皮肤引起锈斑。