[回答] 孕期前三个月和孕期后三个月孕妇食用燕窝最好，如果孕妇体质较差或有习惯性流产历史怀孕后就可以吃燕窝了至少坚持到孕期三个月的时候。

[回答] 在怀孕前三个月和怀孕后三个月，孕妇食用燕窝最好。孕早期食用燕窝，可以对孕妇的呕吐、食欲下降、心情烦躁等症状有一定的缓解作用。孕中后期食用燕窝，可以改善孕妇的便秘现象、小便频繁等问题。

[回答] 怀孕前三个月或者是孕期后三个月吃燕窝是最好，如果是怀孕前期的话，要适当补充一些钙片，或者是补充一些叶酸，防止胎儿畸形，也可以适当喝一些纯牛奶，或者是多吃一些瘦肉，也可以起到补钙作用，而且还要多注意休息，不要过度劳累，也不要做剧烈运动，定期去医院做好孕期产检。

[回答] 孕期前三个月和孕期后三个月，孕妇食用燕窝最好。这是因为在孕期的前三个月，由于胎盘还没有发育好，以及一些其他的外部因素，容易出现流产问题。

[回答] 在怀孕期间的前三个月和孕期后三个月，吃燕窝对孕妇是比较好的。不仅燕窝的口感比较好，而且也能够容易消化吸收。燕窝当中含有丰富的蛋白质和多种营养物质，对孕妇是非常好的。

[回答] 怀孕的前三个月吃燕窝好，怀孕期间的头三个月，是胎儿神经系统和各种器官生长发育最关键的时期，而燕窝含多种氨基酸，又称为“燕窝酸”，能帮助胎儿得到很好的发育。

[回答] 可以在孕期的前三个月和后三个月吃燕窝比较好。前三个月吃燕窝不仅可以增强孕妇的体质，还可以使腹中胎儿更健康的成长。而且在孕早期的时候，孕妇可能会出现恶心呕吐的妊娠反应，吃一些燕窝也可以缓解这种症状。

[回答] 孕妈妈在孕期适当地补充燕窝，可以提供补充孕期所需要的营养。很多孕妈妈在孕期经常出现不同程度的孕吐现象，出现食欲不振。导致孕妈妈营养不够，进而影响胎儿。

[回答] 在怀孕期间吃燕窝是有好处的，但是没必要天天吃，可以隔一天到两天吃一次，最好早晨空腹这样，可以处进体内到营养成分吸收。不要多吃或者贪吃，避免引起体内营养失调，也会导致身体有不良的现象。

[回答] 食用燕窝好的时期就是怀孕头三个月和后期三个月，注意的每次要少量，不要多量食用，怀孕期间间注意休息，避免过度劳疲倦，饮食上以清淡为主，不要辣不要凉烟酒等刺激性食物，作息时间规律，保持情绪稳定，保证充足睡眠。