[回答] 吃饭的时候，中途不时进点汤水是有益的。因为这有助于食物的溶解和搅拌，从而有益于胃肠的消化和吸收若饭前不喝汤不进水，则饭后会因胃液的大量分泌使得液体丧失过多而产生口渴。

[回答] 对于胃肠不好的人群可以适当的在饭前选择先喝汤，最好是喝一些特别能够养胃的汤水，同时还要注意尽可能的选择清淡并且还是易消化的食物为主，并把饮食规律改为少吃多餐，同时在吃饭时还要细嚼慢咽，以及还要注意避免饮酒和长时间的饥饿，还要防止在吃食物的速度过快。

[回答] 饭前喝汤好，因为如果是在饭前适当的喝汤，也就是等于给胃肠加润滑剂，也是比较利于胃肠对食物的吸收和消化的。饭前喝汤，其实和运动前做准备一样。可以让消化系统活跃起来可以让消化腺分泌足量的消化液，能够充分的发挥消化器官的功能，然后让人感觉特别的舒适，最好应该要以均衡的饮食为主，不挑食和不偏食。

[回答] 饭前喝汤效果比较好。饭前喝汤不仅能够促进食物的消化和吸收，还可以达到瘦身减肥的作用，饭前先喝汤，能够减少干性食品，对消化黏膜的不良刺激，可以促进消化腺的分泌，还能够起到很好的开胃和减肥的作用。饭前喝汤还是饭后喝汤，并没有一个非常具体的标准，主要看个人习惯。

[回答] 女性绝经是属于身体的雌性激素作用导致的，也就是卵巢的功能衰退导致的，不是绝经以后就会导致衰老的，没有什么科学依据的。无论绝经早晚，只要自己保持良好积极乐观的心态，摆正自己的心态以及不良情绪，身体就会健康许多的，多吃蔬菜水果，以及富含维生素的食物。

[回答] 血糖高的人不要喝汤，糖尿病病人血管老化很快，喝汤很容易导致血脂高，血液粘稠，血管硬化，但是还可以吃水果，也有糖尿病专用的饼干。

[回答] 吃饭喝汤对胃不好。边吃饭边喝汤会冲淡消化液，使食物不能及时被胃液消化，从而不利于食物的消化和营养的吸收，并且液体占有体积，液体排泄较快，导致饭后很容易饥饿。而且如果喝大量的汤并且食量没有减少的话，胃会越撑越大，容易导致肥胖。

[回答] 喝汤是一种健康饮食的方式，食物中的营养，是极其丰富的。在日常饮食中，利用喝汤的方法，可以让身体更好的吸收食物中的营养物质，起到强身健体的作用。

[回答] 经常喝速溶咖啡对人体中枢神经系统造成危害同时使人体细胞加速衰老，速溶咖啡在合成过程中咖啡原有的营养和保健成份受到破坏而消失，饮用时，虽然也有咖啡的味道，但已失去了咖啡中丰富的营养成份和保健的功效也失去了厚重的文化品位和氛围，另外速溶咖啡中所含有的防腐剂、色素、甜味剂等添加剂在人体内无法消化吸收并不断沉积。

[回答] 尽量不要吃隔夜的冰粉，因为不仅会影响口感，而且还很有吭会造成体内营养摄入的不均衡，对肾脏造成额外的负担。因为冰粉中含有较多的食品添加剂。