[回答] 艾灸减肥的效果其实是会因人而异的，一个月为一疗程，而大多三个月之后就可以看到比较明显的效果，所以艾灸减肥一定要坚持。每个人的身体状况不同，那么艾灸减肥的效果也会有所不同，艾灸减肥主要是通过刺激穴位来促进胃肠蠕动从而达到瘦身功效，由于减肥速度缓慢，需长期坚持才能见效。

[回答] 艾灸肚脐减肥通常一个月就会有效果，通过对肚脐进行艾灸可以温阳健脾止泻，特别适合脾虚湿邪内盛导致肥胖的人。因为脾虚不能正常运化水谷，然后阻滞在局部形成赘肉。赘肉一般聚集在腹部和腰部，经过艾灸肚脐后，脾胃得到温补，可以将体内的湿邪进行运化，湿邪被排出体外后，腰腹部的赘肉也会减少。

[回答] 可以减肥。灸神阙穴虽然说会有减肥的效果，但是这样的减肥方式是很容易反弹的。所以说大家在减肥的时候采用最科学的方式来减肥，选择长期坚持锻炼的方式。

[回答] 艾灸神阙穴一般是不能够减肥的，出现了肥胖主要是通过运动的方法来进行治疗的，肥胖不是一天形成的，所以肥胖需要长时间的坚持运动，最好是每天坚持30分钟有氧运动以上。出现了肥胖一定要减少高热量食物的摄入，多吃一些粗粮，一定要粗细搭配，营养均衡。

[回答] 阴虚艾灸神阙穴具有温阳益气增强机体抵抗力功效，对于由于阳气亏虚引起的畏寒发冷等有效。对于阴虚火旺体质不太适合。中医里的艾灸、针灸等都是辅助治疗，阴虚可以服用药物治疗。

[回答] 节食减肥的效果是比较慢的，大约需要3-6个月左右，而且对于身体也是有一定的伤害，可以导致出现胃部的不适症状、微量元素的缺乏，甚至会出现某些疾病。

[回答] 转呼啦圈就是可以的，如果长时间的坚持再配合饮食控制，7天-10天就可以见到效果的。想要减肥就应该减少摄入量，增加消耗量，每天转呼啦圈应该至少45分钟以上，而且要少吃油腻以及含糖量高的食物，每顿饭七八分饱就可以，不要吃小食品，快餐，速冻食品等。

[回答] 跑步的时候，机体代谢增加，可以消耗多余的脂肪，起到减肥效果，一般坚持两周以上就可以看到减肥效果。需要注意跑步减肥以慢跑为宜，每次跑步持续时间不少于半小时，每周不少于五次。

[回答] 艾灸神阙穴有温经促进气血运行的功效。治疗体内寒湿痹阻导致的痛症，能够祛湿散寒，艾叶本身就具有温经散寒，通过艾灸穴位达到驱寒的目的；艾灸还能调和阴阳，提高机体的免疫力。

[回答] 一般来说使用布洛芬会在1-2个小时之后退烧，每个人的情况不同，时间上可能略有差异。有些患者退烧比较快，可能半个小时就会出汗，这是退烧的特征。如超过2小时仍未有退烧的迹象，可考虑是否脱水或者是剂量不足，可以在四个小时之后再次用药治疗。