宝宝指甲上面有白点，和消化不良或者缺乏微量元素、缺乏维生素等有关系。平时多给孩子吃牛奶、豆制品、虾皮、沙丁鱼等含钙丰富的食物；多给孩子吃火龙果、柚子、梨、苹果、香蕉、橙子等富含维生素c的食物。饮食上注意荤素搭配，尽量多带孩子参加些户外运动，增强体质，也可以多给孩子晒晒太阳，增加维生素D的量，促进钙的吸收。