[回答] 可以行膝关节部位的热敷，最好应用湿热敷也就是应用暖水袋或者热毛巾热敷膝关节部位，从而缓解病人膝关节部位的疼痛。必要时也可以行汗蒸、桑拿或者泡热水澡的活动，对于膝盖吹冷风以后疼痛的恢复有很好的帮助。

[回答] 如果还在哺乳期，不可以口服药物进行治疗，以免婴儿吸收对婴儿造成不良的影响，可以外敷活血通络，祛风止痛的药物，也可以进行热敷，促进局部血液循环进行治疗。平时注意膝盖的保暖，可以进行适当的活动，增强机体免疫能力。

[回答] 膝盖受凉治疗多选择中医中药的方式，可以结合针灸、推拿、微波、拔罐等能缓解疼痛，改善症状。可以结合刺络放血、温针灸法、火针法，选取血海、梁丘、膝眼、委中、阳陵泉等疏经通络，温经散寒。

[回答] 坐月子期间，是身体最虚弱的时候，要注重调养，包括眼睛的护理。因为体内激素水平的改变，本身就很容易导致干眼症的发生；还有擦拭眼泪的过程当中，容易将细菌带入眼中导致眼部感染。目前，如果眼睛没有明显的充血等症状，那就要好好调养身体以及调整心态，加强睡眠，有时间就多闭眼休息，不要看手机等，应该就会好转，如果眼睛出现明显的红痛等症状，要及时对症诊治。

[回答] 月子里腰疼不要长时间弯腰活动，不要久坐久卧，尽量选择硬板床，床垫不要太软，注意正确的喂奶姿势，可以用毛巾热敷，或是推拿、按摩等。

[回答] 从营养、饮食、生活、休息、锻炼上面去调理。一般坚持两三个月后会取得一定效果，六个月后基本上可以恢复。要多吃新鲜的蔬菜水果，多吃富含蛋白质的饮食。

[回答] 月子里头痛可以采取热毛巾热敷的方法，如果头痛厉害，可以用热布条缠在患者太阳穴周围，这样可以达到缓解疼痛的目的，除此之外，还可以采取按摩头部的方法缓解头痛的症状，比如按摩太阳穴，曲池穴等穴位。

[回答] 当在坐月子有头痛时，偏头痛更严重，可以按摩用来减轻疼痛，用手指按摩按摩太阳穴，用拳头在太阳穴周围按摩，注意不要用力过猛，适当的按摩可以缓解头痛。找一个舒适安静的休息环境，能让头痛症状恢复和缓解，如果过度劳累或焦虑，也会出现容易头痛，尽量多休息，调整思维。

[回答] 膝盖受凉了可以通过热敷的方法来进行缓解，如果受凉以后出现了疼痛的情况，可以配合医生口服抗炎药或者是止痛的药物进行治疗。膝盖受凉会引起关节炎导致关节部位出现肿胀或者是疼痛的情况，因此平时一定要注意关节的保暖，还要避免有剧烈的运动。

[回答] 月子受风头疼需要做好保暖，头部可以戴帽子或是头巾，需要卧床静养，因为受风是外邪入侵导致的，所以需要通过发汗，排除体内的寒气。