引起跑步时胸口痛的病因很多，常见的有几种：首先，跑步时呼吸加深，会吸入大量冷空气，冷空气刺激气管壁、食管壁，会反射性引起膈肌痉挛、胃痉挛，进一步引起胸口处疼痛。再者，跑步时还会引起心肌耗氧量增大，心肌供血不足也会引起胸口处疼痛。还有，在跑步时双上肢前后摆动牵拉胸肌，部分胸肌附着在胸口胸骨肋软骨处，牵拉导致该处肌肉韧带损伤可引起胸口疼。