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怀孕2个月多吃些什么好
何传祥 副主任医师 江西省妇幼保健院
三甲
[回答]
怀孕2个月多吃以瘦肉,鱼类,蛋类,面条,牛奶,豆浆,新鲜蔬菜和水果。可选择孕妇平常喜好的食物,但不宜食用油腻,油炸、辛辣等不易消化和刺激性旨的食物,以防消化不良或便秘而造成先兆流产。在进食时,将饮食中的固体与食物分开,即在正餐完毕后隔些时间再喝水或汤。
怀孕初期多吃什么水果好
何传祥 副主任医师 江西省妇幼保健院
三甲
[回答]
怀孕初期要保持一个良好的生活习惯,怀孕初期口服叶酸片预防胚胎神经管畸形,应多吃一些含有维生素c比较高的食物或者是水果。要保持一个良好的生活习惯,怀孕后应定期孕检,在怀孕初期会出现妊娠期反应,容易引起恶心,呕吐应少量多餐。
怀孕多吃什么水果对胎儿好
何传祥 副主任医师 江西省妇幼保健院
三甲
[回答]
孕妇可以吃苹果,苹果含有多种维生素和矿物质,还可以防止过度肥胖,同时对胎儿发育很有帮助,苹果对肠胃功能也具有调节作用。怀孕4至6个月的孕妇,可以吃的水果有柠檬、樱桃、奇异果、橙子、梨、海棠等,可以补充维生素和叶酸,有助于胎儿的成长。
怀孕期间多吃什么对宝宝好?
牛海静 副主任医师 邯郸市第一医院
三甲
[回答]
怀孕期间可以多吃新鲜的苹果、香蕉,梨子可以起到润肠通便的效果对胎儿好,能够补充身体内的维生素,对宝宝有一定的好处,怀孕期间要随时观察自己的身体变化,多注意休息,不要熬夜,不要进有放射线或者辐射的环境的活动,以免引起胎儿畸形。
痰多吃什么好
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答]
一般饮食应该以清淡为主,多吃一些能够润肺的食物,比如陈皮、白萝卜等一些药食两用的食材,由于痰多的原因有很多方面,比如支气管的感染、胸膜炎、肝肾功能的损害、心衰等,所以痰多的患者饮食要注意清淡一些,尽量避免摄入辛辣刺激的食物。
脂肪多吃什么好?
马莉 副主任医师 宁波市第二人民医院
三甲
[回答]
脂肪多可以吃豆腐、白菜、燕麦片、菠菜、黄瓜、苹果、柚子、香蕉比较好,这些食物里面的粗纤维含量比较高,能够增加饱腹感减少脂肪的摄入,而且还能够起到消解脂肪的作用,脂肪多的时候一定要多运动比较好,能够燃烧脂肪,不能吃太多油腻脂肪含量比较高的食物。
糖尿病多吃什么好
惠丽超 副主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答]
糖尿病不要偏食,要遵循平衡膳食的原则。控制总热量摄入,每日摄入多种食物,碳水化合物为主,提倡选择升糖指数低的粗加工的全谷物、高粱米、玉米、高粱米、黑米、黄米、小米、薏米、燕麦,糙米、红小豆、绿豆、芸豆、花豆等,可做成杂粮饭。每日食用油控制在吃饭用的瓷勺满满2勺左右,胆固醇摄入量每天不超过300mg(1个鸡蛋黄的量),避免油炸食品,烹饪方式以蒸煮炖为佳。
白带多吃什么好
牛玉敏 副主任医师 铜陵市人民医院
三甲
[回答]
饮食要清单,平时多吃营养丰富的温性新鲜水果,蔬菜,多吃些益脾补肾、清热利湿的食物,对白带好处多。黑木耳、红糖适用于赤白带下,墨鱼、瘦猪肉、淮山药、莲子适用于白带过多,鲜马齿苋、生鸡蛋适用于白带过多。
白癜风多吃什么好?
苏江维 主治医师 鄂州市中心医院
三甲
[回答]
白癜风可以多吃一些葡萄籽,因为葡萄籽里面的矿物质对帮助恢复白癜风有非常好的疗效。患上白癜风之后有可能会出现皮肤表面白斑的现象,在治疗的时候最好少吃一些维生素c含量较高的食物,并且不能够吃牛羊肉等发物,平时也最好不要养成熬夜的习惯。
月经多吃什么好
李桂青 副主任医师 晋城市妇幼保健院
三甲
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经量多可以适当的多吃血块,同时可以吃补血药,在饮食上要多吃含铁高的食物,这样可以补充月经期营养,或食用有补气血的食物。对月经多效果好。
已经到底了