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血糖高主食可以吃什么?
李国宏 主治医师 承德市中医院
三甲
[回答] 血糖高的患者可以吃小米和大米还有杂粮比如说荞麦面和玉米面还有黑豆面和黄豆面,不过一定要控制食量,可以选择少食多餐。血糖高尽量的不要吃红薯和蜂蜜,还有柿子更不能吃冰激凌和蜜饯更不要喝酒,就是可以多喝水,这样可以补充身体所需要的水分,而且也可以促进新陈代谢。
血糖高吃什么主食好
陈燕 主治医师 马鞍山市人民医院
三甲
[回答] 血糖高吃全谷物的主食比较好。谷物中含有大量的纤维素,纤维素不仅可以延缓血糖的升高,还能增加饱腹感,对于血糖高的人群很有益处。
孕妇血糖高吃什么主食?
李国宏 主治医师 承德市中医院
三甲
[回答] 可以多吃无糖食品。血糖太高会引起口干舌燥眼睛模糊,会造成高血脂,要定期的检查血糖,要注意平时的饮食规律,要少食多餐调整好生活作息会让孕妇和胎儿恢复到正常,可以多吃粗粮增加身体营养,学会调整好心情只有好情绪才能让排毒更加顺畅,加快身体代谢让身体的免疫力增加。
孕期血糖高吃什么主食
陈燕 主治医师 马鞍山市人民医院
三甲
[回答] 孕期血糖高可以适当的主食粗细搭配,不光吃白米饭,可以加点杂粮,粗粮,控制量的前提下,食物多样化,有助于平稳血糖。同时少量多餐,适当运动。平时加强监测,观察饮食对血糖影响。
血糖高吃什么主食最好
陈燕 主治医师 马鞍山市人民医院
三甲
[回答] 血糖高就是应该吃升糖指数比较低的食物,如粗粮这些含糖分比较少的食物,这样避免引起餐后血糖升高。每个地方和每个地区的生活习惯不一样,但通常病人每顿饭基本上是主食2两左右,1天6-7两,就完全可以满足人体的需要,尽量避免吃含糖分比较高的,如红枣、甜食。尽量吃升糖指数比较低的如粗粮、小米还有蔬菜。
怀孕血糖高应该吃什么主食
何传祥 副主任医师 江西省妇幼保健院
三甲
[回答] 怀孕期间血糖高,主食应该是以低糖食物为主,包括燕麦、小麦、大麦,还有各种豆制品,因为这类食物的糖分含量是比较低的,而且含有丰富的膳食纤维和无机盐,能有效地降低孕妇对血糖的摄入和吸收,同时,能够有效地控制血糖,全麦面包含丰富的膳食纤维和维生素,是高血糖孕妇的理想主食。
血糖高一般吃什么主食好?
李国宏 主治医师 承德市中医院
三甲
[回答] 血糖高可以吃的主食有玉米,高梁米,小米。也就是可以多吃粗粮。血糖高的人饮食上是非常谨慎的,一定要低糖低盐低脂,多吃一些新鲜的蔬菜水果,不可以吃含糖量高的。平时可以适当的增加一些体育锻炼,增强自身的免疫力,以便帮助身体快速代谢掉糖分。
血糖高能吃哪些主食
张立 主治医师 滨州医学院附属医院
三甲
[回答] 血糖高可以适当的选择一些,全麦或者是半全麦的主食来食用,因为这一类主食当中含纤维量比较高,可以延缓餐后血糖的升高,并且增强糖尿病患者的饱腹感,但是一定要掌握好量。
糖尿病可以吃什么主食?
李国宏 主治医师 承德市中医院
三甲
[回答] 糖尿病可以吃米饭和馒头以及玉米等主食,患有糖尿病一般是因为经常吃一些高热量的食物导致的,还可能是因为身体过度肥胖的原因造成的,也会出现多食和多尿的现象,并且体重还会有明显减轻。一般可以采用饮食的方式进行调理,还可以通过运动的方式进行治疗。
血糖高吃什么主食最好,高血糖饮食注意事项?
刘晓 主治医师 蓬莱市中医院
三甲
[回答] 血糖高的人群吃一些生糖指数中、低的主食比较好。生糖指数低的食物由于在肠道消化时间较长,因此餐后血糖波动浮动的几率较低,减少了血糖突然升高对身体组织、器官的伤害。常见的低生糖指数的食物有:全麦馒头、藜麦、荞麦面条、黑米等。常见的中生糖指数的食物有:红米饭、糙米饭、西米、麦片、燕麦片。尽量吃粗加工、饱腹感强的食物。
已经到底了