[回答] 养肝护肝可以吃红糖、紫葡萄干、桂圆肉、黑枣、黑豆、桑葚干、菠菜、莲藕、紫米等食物。戒烟戒酒，还要良好的作息、合理的饮食、适量的运动、积极的心理状态。注意饮食的调理治疗。

[回答] 护肝可以通过使用护肝片或者通过使用肝泰乐片来进行治疗。引起肝脏损伤的原因有很多，可能是由于出现了甲肝，乙肝丙肝出现了病毒性肝炎，有可能是由于长时间喝酒所造成的，护肝药的特点主要是促使受损的肝细胞再生，一定要遵医嘱使用药物。

[回答] 吃红枣养肝护肝最好，喝红枣茶帮助肝脏排毒，也可以帮助养好肝脏，红枣的一个冲泡细节决定着它功效的高低，新鲜的红枣不宜冲泡或煎煮。这是因为它的维生素C含量非常高，用热水煮泡会严重破坏维C。

[回答] 保护肝脏是维持代谢解毒的必需环节，应该多吃富含维生素，高营养的食物，这些食物包括虾仁，牛奶，鸡蛋，核桃粉，花生仁。避免吃辛辣，刺激，油炸的垃圾食品，会导致肝脏功能的失调。

[回答] 养肝护肝可以多吃一些维生素a和维生素c以及维生素b1。要养肝护肝平时是一定不可以抽烟喝酒和吃肉的，任何的药物也是不可以长期服用的，长期服用药物都会对肝脏造成一定的伤害。适当的吃一些青苹果更有益于骨骼的强壮和牙齿，对肝脏也有解毒的功效。

[回答] 对于人体来说具有很好的补肝养肝的作用，比如说像常见的枸杞子，核桃，花生，大枣，桂圆，蜂蜜等都有很好的补肝养肝的作用。另外的话像是一些虾，鱼，肉，蛋类对于人体的肝脏来说也有很好的养护和保护的作用。另外的话，有一些像是比如说中成药对于人体的肝脏也有一定的补肝作用。

[回答] 现在保肝的药物和抗病毒的治疗药物是非常多的，因为有肝病的病人不要过多的服用药物，过多的药物反而会造成肝脏损害，因为任何药物都要通过肝脏代谢，都会或多或少加重肝脏损害，需要遵医嘱服药。

[回答] 在选择药物时，应选择具有小毒副作用的天然植物护肝药物来保护肝脏，因为一些治疗肝病的药物具有大的毒性和副作用，对肝脏造成二次损害。中医药治疗肝病有一定的优势。常用药物护肝片是纯中药制剂。其主要成分为茵陈和五味子，具有清热解毒除湿的功效，可减少乙醇对肝脏的损害。

[回答] 常用的护肝药物有水飞蓟素、甘草酸制剂、护肝片。肝炎病人选择用药应掌握的原则是：用药不要过多过杂，很多药物都要经过肝脏解毒。用药过多过杂能增加肝脏负担，反而对肝病不利。

[回答] 长期喝酒会引起酒精性肝炎甚至发心肝酒精性肝硬化的现象，特别是长期喝高浓度的白酒，会更容易引起酒精肝，需要注意戒酒，可以口服复方甘草酸苷片，或是护肝片或者是益肝灵软胶囊，可以达到护肝的作用，多吃一些富含维生素的食物。