[回答] 红糖姜水经期可以喝，能够起到活血化瘀、帮助淤血排出体外、散寒、缓解痛经的作用。红糖和生姜属于热性的食物，在月经期间多吃温热的食物比较好，能够起到暖胃暖宫的作用，尽量不要吃寒凉的食物，可能会导致出现痛经或者月经量变少的情况。

[回答] 喝红糖姜水最佳时间是在月经前三天左右进行饮用。因为姜水和红糖水都是属于温性的，适当的饮用能够调节月经期痛经等症状，所以患者需要在经期前进行饮用，才能使症状得到相应改善。平时经期前一定要禁止饮用寒凉类的饮品，容易造成月经时出现腹痛等症状加重。同时患者也可以适当服用鸡汤等食物，能够使机体中气血得到有效补充，减轻月经不调等情况。

[回答] 经期喝红糖姜水比较好，因为红糖姜水具有活血化瘀、暖宫的作用，在经期大多数女性宫寒容易造成痛经、经血流出不畅等情况，所以在经期喝红糖水，可以起到活血化瘀以及暖宫的作用，缓解女性痛经的症状。

[回答] 经期可以喝红糖姜茶，有保暖作用，可以缓解痛经，因为红糖姜茶中的生姜有散寒、驱寒作用，红糖有养血的作用，在月经期服用，可以改善月经不调，预防痛经作用。

[回答] 在月经期可以适当喝红糖姜茶，尤其如果月经量少或者是有明显痛经宫寒，喝红糖姜茶可以起到活血散瘀，祛寒止痛，补气养血的作用。但是喝红糖姜茶，可能会出很多汗。

[回答] 月经期女性是可以适量喝红糖姜水的。在月经期部分女性出现有宫寒、下腹痛、经血量少的情况下，是可以喝红糖姜水的，可以促进盆腔的血液循环，缓解痛经。

[回答] 可以的，晚上喝姜红糖，对于气血亏虚，周身怕冷，阳气不足的人群，特别是年轻的女性，会有益气温阳的作用。对于感冒初期外感表证，咳嗽、咳痰、发烧、周身怕冷、头痛、腰背疼痛等风寒感冒初期的，也可以用姜红糖。

[回答] 不主张天天喝红糖姜水，要依照每个人的体质，体质虚寒的人可以长期喝。红糖姜水具有体寒温补、活血补血的作用，姜具有驱寒暖宫的作用。饮酒以后也可以喝红糖姜水，有解酒护肝的作用。吃海鲜以后也可以喝红糖姜水，能中和海鲜的寒性。

[回答] 月经期喝红糖姜水有驱寒暖宫的作用，红糖又有补血的功效，还能补充能量，缓解月经期的疲劳，姜水具有驱寒的功效。所以在月经期的时候，如果没有糖尿病，可以喝红糖姜水，每天趁热喝一碗，对于月经期的疲劳感会起到明显的缓解作用，并且可以使月经血流出的更顺畅，减少月经期下腹部不舒服的症状。如果是有慢性胃炎的女性，月经期单纯喝红糖水就可以，不要加入姜片，以免引起胃部疼痛，这一点要特别注意。

[回答] 有咳嗽的人是不适合喝红糖姜水的，因为咳嗽一般都是由风寒感冒引起的，在患病期间喝红糖姜水会加重病情，红糖姜茶不适合风寒感冒和咳嗽的人群使用，不利于咳嗽的治疗，会加重咳嗽，所以红糖姜水并不是适合所有人喝。