[回答] 因为在处于一个成长快速的时期，这个时间段的宝宝要注意补钙。宝宝补钙可以通过食补和钙片结合来补钙。食补通常可以吃牛奶和奶制品、豆制品、鱼、蛋类、虾皮、绿叶蔬菜、坚果、适合给宝宝补钙。

[回答] 小孩缺钙对孩子的危害还是很大的，需要及时的去做个微量元素的检查，等确诊之后制定治疗方案，平时也要多带孩子晒晒太阳，补钙效果都是很不错的。

[回答] 1、补充维生素d3，每天需要补充800到1200国际单位；2、适当补钙，如碳酸钙颗粒，如有营养欠佳，可适当补充微量营养素，建议看小儿消化专科门诊，重点解决好营养问题；3、多晒太阳，每天要保证一到两个小时以上的户外活动时间；4、平时注意适当多吃富含钙、磷及维生素d的食物，如牛奶、鸡蛋、豆制品及肉类等。

[回答] 可以给小孩喝母乳进行补钙，母乳是小孩最好的钙源，易食用也很容易吸收，另外可以再给宝宝喝牛奶、奶粉，这些补钙效果也都是不错的，补钙还要再给小孩服用钙片补钙，补钙的时候记得多带出去晒晒太阳，这样可以促进钙的吸收。

[回答] 在补钙的时候从食物来源上，肯定首先推崇牛奶和奶制品。其它食物当中也有丰富的钙质，比如肉类、虾皮、坚果类食物钙含量很丰富。但是在补钙的时候还以牛奶和奶制品为主，能保证消化和吸收率。同时让钙质吸收率更好，则少不了维生素D的帮助，因此一定要去到户外晒太阳。

[回答] 适当晒阳光，时间可上午9—10点及下午4—5点为宜，适当给予补充钙剂，乳酸钙的吸收率最高，避免该剂跟牛奶和稀饭混合，以免影响钙吸收，睡前补充，效果最好，让宝宝养成不挑食，平衡饮食结构的习惯，这些不良习惯可能导致钙的流失。

[回答] 小孩缺钙如果想要补钙的话，可以选择合适的钙片，也可以每天补充一粒鱼肝油，可以有效的促进钙的吸收。也可以通过食疗来改善，让孩子吃一些鸡蛋，瘦肉，虾肉，海带，或者是喝一些骨头汤，阳光充足的时候适当的带孩子到户外进行一些有氧运动，多晒太阳，多呼吸新鲜的空气。

[回答] 孕妇缺钙，有可能会出现手足抽搐等症状，还有可能会出现骨质疏松。胎儿从母体摄取的钙不足，也会影响胎儿的骨骼发育。因此，孕妇如果有缺钙的症状，建议及时补钙，补钙最快的方法就是服用钙片。孕妇可以在孕5～7个月左右开始服用钙片，平时饮食中，可以多吃豆制品、奶制品、海鱼、虾皮等含钙高的食物。适当晒晒太阳，促进钙的吸收。

[回答] 可以钙铁锌口服液同时补充的。首先从膳食中摄入钙是补钙最主要的途径，要增加户外活动的机会，适当补充药物钙及维生素D制剂。使用过程中要注意维生素D剂量不要太大。口服补钙时，应在两次喂奶间给药，禁忌与牛奶搅拌入一起，影响钙吸收。

[回答] 新生儿缺钙可以先补充充足的维生素D，这样补充钙才能够有效的吸收，才有利于钙更好的吸收。可同时也要加强日光照射，促进钙吸收。平时可以多喝奶制品，比如牛奶、酸奶中的含钙是比较高。可以多摄入这些食物，豆制品，以及海产品中的钙含量也非常高。