方便面里面含有大量危害人体健康的物质，其主要成分是碳水化合物，酱包含有大量棕榈油及饱和脂肪酸，而汤料是味精和食品添加剂。由此可见，即使正常状态下的人，也不宜多吃方便面，孕妇吃方便面的危害可想而知。虽然孕妇并非绝不能吃方便面，但总的来说，孕妇的饮食习惯应该尽量吃新鲜、未加工过的食品，而不要吃腌制、罐头装及冰箱储存过久的食品，方便面只能作临时应急食品。