[回答] 月经可以喝点红糖水，能够促进月经量的排出。月经排不干净很可能是由于气虚所引起的一种情况，就会导致子宫内膜失去激素支持，而出现激素撤退性出血的一种表现，平时在来月经的时候要注意腹部的保暖，避免受到风寒的刺激，要吃一些温热性的食物。

[回答] 经期饮用红糖姜水可以促进子宫收缩，改善盆腔充血症状。月经来潮期间，热敷下腹部也可以缓解盆腔疼痛，有利于经血顺利排出。保证充足的睡眠，可以避免内分泌紊乱。同时避免寒凉辛辣食物。

[回答] 让月经干净的快一些可以选择药物来进行治疗，比如说补佳乐可以补充身体的雌激素。平时一定要注意个人的卫生，每次上厕所都需要换一次卫生巾，在月经期间的时候一定要注意避免过性生活，否则可能会出现一些妇科疾病或者是妇科炎症的发生。

[回答] 可以通过按摩或者是散步的方式来促进胃肠道蠕动。饮食方面可以多吃一些粗纤维的食物，能有效的缓解便秘的情况，也可以每天喝一杯蜂蜜水有很好的润肠效果，长时间便秘可能是因为上火或者是身体虚弱的原因导致，日常生活中一定要制定规律的作息时间。

[回答] 要推迟月经，可以在下次月经来潮前5到7天开始口服孕激素，可以使用雌激素。并且需要连续服用，一直服用到需要推迟的日期即可停药，停药之后一般在3-5天内会出现月经来潮。

[回答] 可以口服黄体酮，也可以吃短效的避孕药来起到推迟月经的效果。期间要放松心情，精神太过于紧张，有可能会让月经出现紊乱，还要注意保暖，不能用冷水冲澡或者是经常的用凉水洗衣服、洗碗，在饮食上不能吃辣椒或者是刺激性大、以及生冷的东西，都会引起月经不正常。

[回答] 使月经提前或推迟的方法，可饮用红糖水，具有补血活血的功效，可以促使月经快速到来。推迟月经，主要是以口服避孕药为主，但不宜长期服用。

[回答] 想要催经的话，最快的方法是药物注射或者服用药物，比如益母草颗粒，也可以注射黄体酮针剂。通过连续用药3-5天之后就能来月经。女性在来月经的前几天，要注意避免食用生冷的食物，避免子宫受凉，可以多喝一些红糖水，多吃一些红枣、枸杞、桂圆、红豆等食物，可以用热水袋热敷小腹。

[回答] 月经拖延可以吃药物调理，可能是妇科疾病导致的，吃药物调理的同时，也要合理的饮食，多吃一些营养丰富的食物，少吃一些垃圾食品，月经拖延也可能跟其它因素有关系，需要做具体的检查，根据检查的结果对症治疗，不要吃凉的食物，多吃营养的绿色食物。

[回答] 来月经前，小腹常常会有阵阵刺痛或小腹不适，过一会儿就好，而且来月经前激素会有明显变化，使得脑压增大，引发头痛，由于激素分泌水平增高，会刺激乳房有胀痛感，心情莫名低落，好生气好发脾气，睡眠不佳，都是提醒的。