[回答] 下奶的木瓜炖牛奶的做法是把木瓜切成块儿，放到锅里面，然后加入半斤的鲜奶，需要炖10分钟到15分钟的时间，在晾凉之后再进行食用，在吃的时候，如果喜欢甜的食物可以加一勺蜂蜜。如果奶水比较少，可以多增加身体所需要的营养，喝一些猪蹄汤鲫鱼汤。

[回答] 在中医古籍上没有明确的说木瓜牛奶有下奶的作用。每个人的身体情况不同，而且奶水的多少也存在着一定的差异，建议哺乳期的女性要根据自己的乳房情况进行催奶，如果存在乳房方面的不适反应，也应该及时到医院进行咨询。可以尽量多吃一些含有丰富蛋白质的东西，比如排骨汤，鱼汤，鸡汤等。

[回答] 要把木瓜去皮切块，木瓜煮牛奶不仅是一道几乎人人皆知的下奶佳品，还是一道非常受欢迎的家常甜点，无论是否下奶，都很适合女性来使用的，食物的制作是一定要卫生的，先把木瓜洗干净之后去皮，认真的切成小块再准备下锅煮，煮好后开大火倒入牛奶，煮10分钟后捞出即可使用。

[回答] 下奶的木瓜汤可以用青木瓜和猪蹄，泥鳅，黄豆等在一起炖着吃。也可用木瓜和牛奶，鸡蛋等在一起蒸着吃，既催奶又补钙。但是有的人对木瓜过敏，所以先少量的吃一点看看是不是过敏，再决定能不能多吃。可以在生完孩子第二周开始吃。青木瓜的催奶效果更好一些。

[回答] 木瓜牛奶是可以下奶的。木瓜中含有的木瓜酶对乳腺发育有益，还能促进乳汁分泌，木瓜在刺激乳腺发育的时候，需要补充胶原蛋白和脂肪，牛奶与木瓜一起吃能起到相辅相成的作用，具有下奶的功效。

[回答] 木瓜炖牛奶下奶的，对奶水会有一定的促进作用，要想奶水多一定要保证充足的休息，水分要补充充足喝汤，鲫鱼汤，排骨汤都可以，平时给宝宝要水分要补充充足，衣物穿戴要适中，不要过冷过热。

[回答] 要清洗干净，猪蹄处理干净，微火慢炖，大约3到4个小时将猪蹄炖烂，再把一些佐料放入汤内适量的黄豆或豆腐、花生、通草等材料再文火炖三十分钟左右。

[回答] 首先将山药洗净处理后，切成块状备用。再在锅内加入半锅清水，放入处理好的新鲜排骨，大火烧开内，汤的表面会出现一层泡沫，再将排骨捞出洗净。重新备一锅清水，把排骨、葱、姜和八角一起放入，待滚透后可以加入几滴白醋，这样可以使熬制出来的汤味道更加的鲜，然后加入山药，小火煮1个小时就可以了。

[回答] 选择使用花生猪脚汤，可以选择把花生去皮，猪脚切成小块儿放入锅中，通过大火烧开、小火慢炖一小时以上的方式制作而成，这种汤中的蛋白质、纤维素含量非常丰富，还有大量的胶原蛋白，摄入体内之后能够加速乳汁分泌。

[回答] 把干燕条洗净表面，放干净碗里，倒入50ml纯净水。泡发4小时左右，至燕条完全发大至通透。把泡发好的燕条放入过滤网内冲洗干净，如有细小的绒毛用镊子挑出，顺燕窝的纹理把燕条撕成细条放入炖盅，加纯净水，水量高过燕窝一指节。加盖放入锅内，锅内水位至炖盅一半高，隔水小火慢炖45分钟即可。木瓜去皮去籽，切小块。把木瓜和牛奶放入炖好的燕窝内。加入冰糖融化或者稍凉后加入蜂蜜拌匀即可食用。