[回答] 腰扭伤往往有几个原因，如椎间关节损伤，包括椎间关节的关节囊嵌顿，腰椎椎间关节的位置错位，可能会出现腰扭伤的情况，还有腰部肌肉损伤，都可能会出现腰扭伤的症状。椎间关节损伤做手法治疗就可以。

[回答] 可以考虑给予病人卧床休息，局部给予针刺、艾灸等治疗，还可以配合中医的按摩手法进行治疗或者穴位中药离子透入。如果病人血压不高，还可以口服相关药物，进行局部的舒筋活血以缓解疼痛。

[回答] 手腕扭伤可以在医生指导下通过使用非甾体类消炎止痛药来进行治疗。可以通过局部冷敷的方式来进行缓解症状，24小时以后可以使用热水袋来进行局部的热敷，可以增加血液循环的速度，促进局部的恢复，一定要注意身体的保暖，避免着凉，一定要避免提重物。

[回答] 腰疼的治疗方法主要分为两大类，一种是手术治疗，另一种是非手术治疗。非手术治疗方法包含理疗、牵引治疗、针灸等方法。除此之外有推拿各种各样的推拿的手法，推拿包括正骨里头的这些都有。

[回答] 月经来潮期间，盆腔充血的缘故，所以说可能会出现腰痛背痛，可以热敷一下腹部。可以促进白蛋白，细胞的功能，调节免疫因子稳定免疫系统，提高人体免疫力。

[回答] 腰扭伤后首先是休息，不要剧烈的活动，可以用冰块敷或者冷毛巾冷敷，用消炎止疼类的药物减轻疼痛。腰肌的损伤可能出现血肿、瘀斑，首先进行冷敷，减轻水肿一定要先冷敷，可以用冰袋或者是冷毛巾。

[回答] 腰扭伤为骨科疾病，主要表现为外伤明显、腰部剧烈疼痛症状，同时损伤腰部肌肉、韧带和关节，通过拍X线片，排除局部发育异常以及骨折等特殊问题。临床治疗原则首先需卧床休息，同时可服用消炎镇痛、缓解肌肉痉挛的药物，必要时可以采取牵引、按摩等治疗。

[回答] 可以每天晚上用温水烫洗局部，也可以使用热水袋做局部的热敷，或者做按摩理疗或者针灸，可以促进局部血液循环，有助于改善症状。同时也可以使用舒筋活血的药物。

[回答] 急性腰扭伤，可以口服非甾体抗炎药进行治疗。配合超声波、高频电疗、离子透入、红外线等进行理疗，可以提高疗效。疼痛剧烈并且伴有肌肉痉挛，可以行局部封闭治疗。

[回答] 踝关节扭伤的康复治疗方法可以选择早期冷敷然后制动三天，再采用弹力绷带对局部进行固定，大概在三周之后可以做一些缓慢的互动锻炼。但是要避免做一些过于剧烈的活动，以免会加重局部的损伤，影响踝关节的恢复，同时要适当的补充一些营养。