[回答] 大脑兴奋睡不着导致这种情况的原因可能是因为生活习惯不规律，或者白天睡太多而导致晚上精力旺盛，或者是平时经常熬夜，养成习惯，精神压力太大，精神焦虑。平时应该多做一些户外运动，睡觉之前散散步，听听音乐，喝一杯牛奶。

[回答] 太兴奋，睡不着，不用过于担心，如果只是偶尔出现的情况，是由于过度兴奋导致的。这个不属于疾病的状态，正常人也有可能失眠的情况，只需要自我调节就会好转睡前不要喝咖啡、饮料、浓茶等兴奋神经的饮品。

[回答] 睡前大脑兴奋多是现在人在手机和电脑跟前呆的太久，大脑在该休息的时候还在高速运转着，每天适量运动，睡前泡脚，不要看激烈的电视小说等，听听舒缓的轻音乐，保持内心平静，坚持会改善的。

[回答] 身体处于兴奋状态，没有任何睡意，这都是生物钟紊乱所导致的，多数是和生活的习惯有很大的关系，所以一定要进行调理，否则不利于身体的健康，要养成良好的睡眠，早睡早起可以口服谷维素，晚上睡觉前使用温水泡脚，听一些舒缓的音乐，再加一杯热牛奶，对于辅助睡眠有很好的作用，坚持一个月，可以看到不错的效果。

[回答] 大脑由于特别兴奋造成的失眠，就应该减轻患者的兴奋程度，睡眠前不要看特别刺激的东西，不要食用刺激性的食物，比如咖啡、茶、酒等等，在体力上可适度进行体力的活动，不能过劳。要给予患者一个舒适温暖的睡眠环境，特别适宜入睡的寝具，颜色等，不对患者大脑形成刺激，如患者是特别的焦虑，找出焦虑的原因，做好心理的辅导，并且进行抗焦虑治疗。

[回答] 一到了夜晚就会很兴奋，兴奋之后的话就是会导致一个失眠的情况，然后的话就是说你在夜间的时候不要过多去想一些事情，也不要去做一些运动，神经兴奋之后就会失眠，所以说你也可以在睡前吃些有助于安神的食物，比如说和你喝杯牛奶，或者是说可以使用一些安神的药物。

[回答] 晚上心跳加速浑身发热出汗兴奋睡不着的原因可能是心脏疾病，也有可能是身体感冒或者是心血管神经症等各方面的原因而导致的。还需要到医院的神经内科就诊，做一下相关的检查，后期明确病因之后再进行针对性的治疗，在此期间一定要多注意休息，避免精神紧张。

[回答] 大脑过度兴奋会出现瞳孔散大或者是眼球突出的现象，还会出现心率加快以及脸色苍白，严重的还会伴有血压升高或者是呼吸困难以及失眠的现象。大脑过度兴奋可能是由于受到了刺激引起的，还有可能是因为用药不当的原因，可以到医院做一下脑部的ct检查，然后再对症治疗。

[回答] 晚上睡不着，可以在睡觉前喝一杯热牛奶或者蜂蜜水。在睡觉前可以洗热水澡，或者用热水泡脚。自己要保持乐观，知足常乐的心态，不要焦虑，急躁。白天要适当的体育锻炼，有助于晚上入睡。

[回答] 晚上睡不着容易胡思乱想，白天精神差，易出现嗜睡、记忆力减退等症状。失眠大多数与心理原因有关，要保证睡眠质量，有良好的心理状态。平时不要有太大的心理压力，晚餐不可过饱，睡前不可饮水过多，以免频繁上厕所而影响睡眠质量。不要过早上床休息，泡热水澡有利于缓解疲劳，缓解紧张的心理状态，适当运动，听舒缓的音乐。