[回答] 正常的心率范围因人而异，一般而言健康成人的正常心率为60-100次/分，大多数也为60-100次/分，因此合适的心率是指能够根据自身身体的不同状态，让心脏正常的做功，保证机体供血所需要的心率。一些特殊情况，心率要求的更加严格，可能要求50-60次/分的心率。

[回答] 一般是在105，如果低于这个标准，说明是身体偏瘦，可以适当补充营养，或者是多吃些牛奶，或者多吃些瘦肉方法来进行补充营养，也可以多吃一些鸡蛋之类，还要多做一些有氧运动，尽量不要吃零食，不要吃太甜或者太咸的食物，还要多注意休息，不要过度劳累。

[回答] 女生身高168厘米，相对应的体重应该是110斤到120斤左右，这样看起来才匀称好看，也在健康超标准范围内，平时要注意运动。

[回答] 孕期体重必要性增加包括胎儿、胎盘、羊水、增加的血浆容量，还包括增大的乳腺及子宫。这些必要性体重增加范围在6~7.5千克。除了必要性体重增加，女性在怀孕期还会增加3~4千克脂肪，这些脂肪主要是为产后泌乳储备的。因此，在产后特别是坐月子期间，尽量不要摄入含脂肪高的的食物，而是要消耗在孕期储存的脂肪，这样才有利于产后体重的恢复，避免产后体重滞留。

[回答] 正常体重=身高-105只要不超过正负10%就是正常的，14岁正是发育期，应该增加营养，注意锻炼才有利于身体长高，身高也与遗传有关，也与锻炼有关，应该注意锻炼。

[回答] 宝宝长到三个月左右，随着宝宝抬头，脊柱就不再是直的了，出现了第一个生理弯曲，为了维持睡眠时的生理弯曲，保持身体的舒服，宝宝就可以用枕头，三到四个月的宝宝可枕1cm高的枕头。过高过低都会影响呼吸道的通畅和颈部的血液循环，导致宝宝睡眠质量不佳，而且枕头的长度应略大于肩宽，枕套选用柔软的白色的棉布，而且一定要吸水性好。以后根据宝宝不断发育，逐渐调整枕头的高度就可以，以宝宝舒服为主。

[回答] 24-28属于超重。28-32属于肥胖，超过32属于过度肥胖。不过经常锻炼的人，因为肌肉发达，也可以达到28甚至32以上，但不属于肥胖。通常可以结合腹围，腰围，腹部脂肪厚度来综合分析，进行校正。

[回答] 正常的成年人体脂率大约为男性18%到20%，女性体脂率约为20%到25%。这些属于大众化的标准身材。普通健美身材体脂率会稍微低一些，约在14%到17%，当然型男的体脂率会达到9%到13%，想减肥锻炼的亲只要参考正常健身的体脂率就可以了。

[回答] 甲状腺癌手术后，tsh控制在什么水平，应当具体的来进行分析。其中，高危手术后，应当将tsh抑制在0.1mU/L水平以下，中危应当将tsh抑制在0.1一0.5mU/L之间。低危需要根据切除范围以及有没有进行碘131治疗Tg的水平来决定，已经行碘131并且tg处于低水平、未行碘131并且tg处于高水平时，tsh抑制在0.1一0.5mU/L，其余在0.5一2mU。

[回答] 乙肝表面抗体达到100以上。乙肝是由于感染乙型肝炎病毒引起的慢性传染性疾病，乙肝病毒的传播途径主要是经过母婴传播，血液传播，性传播和血液制品传播。