[回答] 大腿的肌肉拉伤，常见于剧烈运动的运动员以及重体力工作者，这部分患者在拉伤肌肉之后，肌肉会逐渐开始疼痛、肿胀，并且开始有活动障碍，这种急性期大概会维持24-48小时，在此急性期内患者应该进行冷敷，每天4-6次，每次10-20分钟即可，冷敷能够减轻炎性渗出，并且能够消肿，在超过24-48小时以后病情就会进入恢复期。

[回答] 肌肉拉伤后，拉伤部位剧痛，用手可摸到肌肉紧张形成的索条状硬块，触疼明显，要立即进行冷处理用冷水冲局部或用毛巾包裹冰决冷敷，然后用绷带适当用力包裹损伤部位，防止肿胀。

[回答] 一定要立即停止所进行的任何动作，可以用一些塑料薄膜将拉伤的肌肉包裹起来，有利于减少出血。受伤两天之内进行间断性的冷敷，使用干毛巾把冰块包起来，每次冷敷20分钟，每两个小时冷敷一次。

[回答] 手臂肌肉拉伤后应该及时制动肢体，观察手臂拉伤情况，早期可对伤处进行局部冷敷，如果症状加重应及时到普外科或骨科就诊，根据病情进行针对性治疗。

[回答] 如果运动拉伤大腿，首先要停止运动，对伤肢进行制动，然后在对伤处进行冷敷，可以用冰块或者冰冻矿泉水外包一毛巾，对伤处进行冷敷，起到消肿止痛，止血的作用。要连续三天，每天要进行2-3次，每次10-15分钟，可以止痛、止血。

[回答] 在日常运动牵拉中，可以使得肌肉纤维损伤程度更重，并且恢复速度会明显的延缓。其次，可以配合微波理疗、活血化瘀药物治疗，其中可以口服活血化瘀药物，也可以外用活血化瘀药物。

[回答] 大腿肌肉拉伤多见于人们在剧烈运动之后，或者是进行过度的体育锻炼之后造成的大腿肌肉拉伤。大腿肌肉拉伤之后应该首先是制动，应该首先是停止引起拉伤的剧烈运动，然后在24个小时以内应该是冷敷，最好不要胡乱的涂一些外用的药物。

[回答] 大腿内侧肌肉拉伤可以通过做按摩或者是热敷的方法来进行治疗，可以有效的缓解疼痛的情况。如果疼痛比较严重的话，也可以通过口服止痛的药物来进行缓解，而且在短时间内一定要减少活动，平时在活动之前可以先做好热身动作，在运动完以后还要进行肌肉放松。

[回答] 大腿肌肉拉伤是由于过度的运动引起的，建议注意休息，可以通过涂抹具有活血化瘀的药膏来达到恢复的目的。应该尽量的避免进行激烈的运动。

[回答] 在拉伤的肌肉上放一条毛巾，再把冰块装在塑料袋内置于毛巾之上进行冷敷，伤处疼痛会减轻的，缠上弹性绷带，把腿放高，使伤后出血的肿胀控制在最小限度。