[回答] 产后自然产2-3天就会出现奶水，剖宫产的话，3天左右也会有胀奶的情况发生。刚分娩完，因为乳汁分泌的比较少，此时是没有胀奶的感觉，所以妈妈们往往认为没有奶水，其实这个时候让胎儿吸允乳房，是可以有奶水产生的。自然产后，剖宫产麻药过后，用热毛巾敷乳房后，可以让孩子直接吸允乳房，有助于下奶，产后让孩子多吸允乳房，奶水会越来越多。

[回答] 很多产妇产后尽管营养很好，但奶水不足，达不到用母乳喂养婴儿的要求。产后奶水不足的原因很多，其中一个重要方面是产后吃了炖老母鸡，是因为产妇分娩后由于血液中雌激素和孕激素的浓度大大降低，催乳素才会发挥促进泌乳的作用，促使乳汁分泌，但是产妇产后食炖老母鸡，由于母鸡的卵巢和蛋衣中含有一定量的雌激素，因而血液中雌激素浓度增加，催乳素的效能就因之减弱。

[回答] 可以吃一些下奶的中药，或者吃些下奶的食物，例如比如猪蹄、鲫鱼汤等。如果还是不下奶，那就只能是选择奶粉喂养，需要到母婴店购买一些配方较好的奶粉进行喂养。

[回答] 产后没奶水应该及时的按摩乳房来进行催乳，也可以选择生乳汁或者是选择有营养的汤水，比如说排骨汤，鲫鱼汤，鸡汤，应该让孩子多吸允乳头，可以刺激乳房，促进乳汁的分泌。还要保持一个愉悦的心情，不可以有太紧张的情绪，饮食一定要保证均衡或者是全面。

[回答] 产妇奶水少是需要加强营养的，高热量，高蛋白，易消化饮食，多喝鸡汤、鱼汤、排骨汤的等，多吃富含维生素的新鲜蔬菜和水果来补充营养。

[回答] 产后奶水不足可以适量食用猪蹄、鲤鱼、莴苣、豆腐、章鱼等具有催乳功效的食物，还可以采用局部按摩乳房，改善乳房的血液循环，促进乳汁分泌。

[回答] 产后奶水少可以去药房买通奶茶喝的，或者买点鱼或骨头来炖汤喝，每天多喝点炖汤之内的，就会增多奶水的。睡眠要保证充足心情也要保证舒适要不一样也会导致没奶，不管有没有奶水都要给宝宝吸吸。

[回答] 产后如果奶水不足，要调整产妇的情绪状态。愉悦的心情是促进乳汁分泌的一个重要因素，并且要从营养上进行、加强多喝水，增加液体的入量，增加汤类高营养的饮食，少量多餐。自己做一些乳房穴位的按摩，也可以找专业的催奶师来做穴位的按摩。

[回答] 产后有奶水不足的情况建议可以选择一些中成药物下奶的药物，然后建议可以多吃一些汤汤水水的食物，让胎儿多吮吸，这些对于下奶都是有帮助的。同时建议在哺乳期保持良好的作息和心情。

[回答] 如果奶水不足，通常要调整产妇的情绪状态。愉悦的心情是促进乳汁分泌的一个重要因素，并且要从营养上进行、加强多喝水，增加液体的入量，增加汤类高营养的饮食，少量多餐。自己做一些乳房穴位的按摩，也可以找专业的催奶师来做穴位的按摩，应用音频理疗、手法按摩、针灸、艾灸等中医技术，都是可以促进乳汁分泌的。还有子宫收缩恢复的程度也是乳汁分泌的一个重要因素。