[回答] 治便秘开塞露的药物最好，并且还可以多喝一些蜂蜜水，因为蜂蜜水也可以起到润肠通便的效果。在患上便秘后会出现腹胀的情况，而且在排便的时候还会导致肛门的部位出现疼痛的状况，便秘很有可能是因为经常吃一些辛辣的食物所引起的，还有可能是排便不规律的原因。

[回答] 一般的茶都有收敛的作用，会加重便秘的，平时还是喝白开水比较好，如果就是喜欢喝茶的话，就喝点决明子茶，润肠功能不错，还可以减肥。便秘和活不活动的关系很小，主要是饮食问题，平时的饮食可能缺少些什么通肠的营养物质。晨起空腹喝一到两杯温开水，吃饭应尽量少吃肉类，多吃蔬菜水果，尤其是苹果、地瓜。

[回答] 治疗便秘的蔬菜有菠菜，黄瓜，油菜，红萝卜，白菜，红薯，海带，另外绿色蔬菜较好，还有蘑菇。纤维类的食物比较利于缓解便秘，韭菜，芹菜，另外缓解便秘的水果也不错。比如香蕉、梨、葡萄，另外多喝蜂蜜水也有助于缓解便秘。

[回答] 便秘可以在早上起床后选择喝一杯蜂蜜水或者温开水，促进结肠运动，促进排便，也可以选择一些益生菌的酸奶，有利于肠道的健康。也可以选择新鲜的蔬菜汁和水果汁。

[回答] 用黄瓜或者是苦瓜榨成汁喝能够有效的治疗便秘。引起便秘跟平常的生活习惯有着一定的关系，如果长期熬夜或者是饮食不当都会造成便秘的发生，多吃含维生素量比较高的绿色蔬菜能够有效的缓解便秘情况，还可以做些体育运动来加快肠道蠕动，也可以对便秘起到很好的治疗效果。

[回答] 决明子泡茶和蜂蜜泡茶对便秘都有一定的治疗作用。决明子具有润肠通便的功能，可以解决肠胃和便秘的问题。对于大便燥结，促进排便有一定的效果。另外普通的小方包茶叶泡开后加入蜂蜜可以起到止咳养血，润肺益肾的功能。对于脾胃不和，咽炎便秘也有一定的效果。

[回答] 常说的粗粮就是指含植物纤维丰富的粮食，比如高粱米、玉米、豆类、薯类等等。这些都是治疗便秘的最棒食品。因此在日常生活中，要合理的安排膳食结构，也就是粗纤维食物，要占食物成分的一定的比例。

[回答] 便秘有器质性的和功能性的，一般考虑为胃肠蠕动减慢引起。。西药可以口服乳果糖口服溶液、比沙可啶肠溶片等，外用开塞露等，另外还可以中药、中成药调理，如麻仁滋脾丸、润肠丸、健脾消食丸进行调理改善，还可以多吃有助于排便的水果、蔬菜，如火龙果、猕猴桃、芹菜等。

[回答] 可以局部应用开塞露塞肛门，也可以使用果导片等药物通便导泄，同时应用胃肠道活菌，如双歧杆菌四联活菌片调节肠道菌群。便秘的原因不是单一的，直接发病的原因可分为两种，结肠运动迟缓或痉挛引起的结肠性便秘和直肠反射迟钝引起的直肠性便秘，又称排便困难。

[回答] 治疗便秘的药物有很多，一般常用的是带有纤维性的药物，纤维性治疗便秘的效果比较好。年轻人的便秘多为长期不良的生活作息和饮食习惯导致，建议应当参加适当的体育锻炼，有意识的培养良好的排便习惯，合理饮食，注意补充膳食纤维。