[回答] 百合银耳莲子汤具有润肺止咳补血气，利尿安神的功能，是一种很好的食疗食品。可以用来治疗肺久咳，心神烦躁，脚气浮肿等疾病症。同时营养成分非常丰富，还有美肌的作用，患者要适当的进行休息，不要过于疲惫，可以多食蔬菜以及水果，避免辛辣生冷以及油腻的食品，还可以适当的运动。

[回答] 百合银耳莲子汤的功效一般对于治疗补气养血是有一定效果的。对于治疗健脑提神也是有一定效果的。在日常生活中一定要注意健康的饮食，尽量避免吃的太过油腻，而且一定要多吃一些绿色的瓜果蔬菜，保持一个良好的生活作息，避免太过的劳累。

[回答] 银耳莲子汤的功效可以起到生津止渴润肺，滋阴，补脑益气，生津强心的功效。银耳莲子汤味道是比较鲜美的，通常是以莲子，银耳，枸杞配制的一道特别的甜品，银耳里面含有丰富的维生素d，可以很好的防止钙质的流失，而且还能对生长发育有很多好处。

[回答] 将银耳用清水泡开，挑拣干净，然后撕碎备用，将莲子去芯，用温水浸泡，将汤锅内放入清水，然后进行熬煮，将银耳、冰糖、枸杞、红枣等，放入冷水中，在熬煮过程中要不停的搅动，以防粘锅，将莲子放入继续熬煮，直至汤液粘稠即可。

[回答] 绿豆百合莲子汤主要是用以上三种食材混合在一块熬煮制成的一种汤剂，具有润肺止咳、清热解毒、涩肠止泻、补中益气的功效。不但可以增强身体的免疫力，还可以缓解因肺热导致的咳嗽，对于咽喉肿痛、大便干燥等现象也有辅助治疗作用。从营养学的角度来讲，其中的蛋白质、氨基酸、钙离子、铁离子含量也比较丰富，增强身体免疫力的同时还可以增加骨骼的强度、促进食欲。

[回答] 银耳莲子汤口感细腻，特别容易消化，能够滋阴润肺，也有美容养颜的功效，其中含有丰富的蛋白质和磷，含有钾以及镁同时能够提高自身的免疫功能。这段时间也可以适当的多锻炼一下身体，这样能够促进血液循环，而且也能够提高自身的免疫功能，同时还有抗衰老的作用。

[回答] 银耳莲子汤是著名的一道药膳以银耳和莲子为主要原料制成的，具有美容养颜的功效，有滋阴润肺的功效，可以用于治疗肺热咳嗽，具有安神宁心的功效，用于治疗心烦失眠，可以有效地增强机体的免疫力。

[回答] 鱼胶银耳莲子汤可以有效的起到美容养颜的功效，而且能够使身体和精神出现饱满气色好的症状。但是在喝的时候一定要适量，不要一次性喝太多，有可能会导致消化功能紊乱的症状，平时还要有一个良好的心态，多到户外锻炼一下身体，增加自己的抵抗力。

[回答] 其中银耳主要是一种性平、味甘的食材，具有一定的滋阴补肾、益气安神的功效，对于一些咳嗽或者是脾胃虚弱者，有一定的辅助治疗作用。而莲子主要是养心通便、清热解毒的食材。两种食材混合在一块，可以有效的为人体的新陈代谢提供丰富的蛋白质、氨基酸、矿物质和钙离子、铁离子等矿物质，可以一起炖着喝。不要隔夜食用银耳莲子汤，以免银耳莲子汤变质，从而引起中毒。

[回答] 百合莲子汤的功效通常可以起到养心安神以及滋阴润肺的功效。百合莲子汤通常属于一种菜品，但是里面使用的百合以及莲子也属于一种中草药，通常也可以起到清热去火的效果，所以在平时可以合理的进行使用，日常的生活中，一定要做好饮食上的调节，这样可以及时的补充身体所需要的营养。