[回答] 苦荞茶长期服用，能够有减肥的效果。苦荞茶富含的粗纤维能够促进食物消化，增强胃肠蠕动；它所含的维生素P能够抑制脂肪堆积；苦荞茶富含的膳食纤维和氨基酸能够防治过多的热量摄入和脂肪堆积，起到燃脂、促进胃肠蠕动的作用。

[回答] 苦荞茶性味苦寒，如果长期喝，会出现胃寒的症状，表现为反酸、腹泻的现象。因此如果有脾胃虚寒的人不要喝苦荞茶，对于低血压、低血糖以及严重体型瘦弱的人，也要谨慎使用。少部分人食用苦荞茶的时候，会引起皮肤瘙痒、头晕、哮喘等过敏症状，所以有过敏的人也要谨慎使用。

[回答] 苦荞茶本身有去除身体油脂、清除自由基，抗氧化，抗衰老的作用，但润肠通便是它最主要的作用。苦荞茶并没有直接的减肥功效，更多的是通过改善胃肠功能，使身体营养吸收相对正常，身体的肥胖程度也就有所改善。但是不宜每天喝的太多，每天一两杯就足够了。

[回答] 苦荞茶本身有去除身体油脂、清除自由基，抗氧化，抗衰老的作用，但润肠通便是它最主要的作用。苦荞茶并没有直接的减肥功效，更多的是通过改善胃肠功能，使身体营养吸收相对正常，身体的肥胖程度也就有所改善。但是不宜每天喝的太多，每天一两杯就足够了。

[回答] 苦荞茶对减肥可以起到明显的辅助作用。因为舌苔茶内含有的氨基酸、以及膳食纤维可以促进人体的消化，同时还可以产生饱腹感，在平时经常的喝苦荞茶，还可以降低体内的胆固醇，增加胃肠蠕动的速度，从而达到排便的效果，如果想要达到减肥的效果，除了适当喝茶，在平时也要多做些户外的运动来燃烧脂肪。

[回答] 是可以减肥的。减肥过程中一定要控制好自己的饮食，搭配一些健身的运动的方法来进行减肥，一定要控制正餐给的能量，吃饭的时候最好是吃七成饱，晚饭的时候最好是食用水果来进行代替饭菜，尽量增加一些户外运动，减低胆固醇的摄入，长时间坚持的话，它可以达到减肥的效果。

[回答] 喝苦荞茶可以减肥，苦荞茶具有足够的膳食纤维，易产生饱腹感，有利于生理功能的调节和新陈代谢，消化时消耗更多能量，降低胆固醇，促进肠胃蠕动，最终的结果是减轻体重。同时苦荞麦富含可溶性纤，生物可溶性纤维能在人体肠道内与水混合形成胶质，因人体吸收食物养分的时间延长，较长时间地维持饱腹感，避免血糖骤升、骤降所带来的想吃甜食的欲望。

[回答] 苦荞茶可直接饮用减肥，有减肥瘦身的功效，可以促进肠道蠕动，增加身体脂肪的燃烧，有效的消耗热量。延缓衰老，可以有效地消除体内自由基的抗氧化元素。

[回答] 可以适量的喝一些苦荞茶的，因为苦荞是可以预防或者是治疗糖尿病的作用，一日三餐一定要七成饱，不要吃过甜过咸过辣的饮食，糖尿病患者会出现口干，多饮多尿，身体乏力，头晕，还会引起眼压增高，在饮食上不要吃过多的主食和面食，避免身体过于劳累。

[回答] 苦荞茶可以减肥。苦荞茶可以有效的清理血管内的垃圾，能够有效的起到降血脂和降血压的作用，有很好的减肥瘦身的效果，能够排出身体内的毒素和废弃物，肥胖主要是不良的饮食习惯导致的，日常生活中还有改善不良的饮食习惯，不要吃一些高糖高盐的食物。