[回答] 减肥以后身上的肉松松需要穿上紧身衣，能够帮助皮肤进行收缩，买那种高弹的，收缩效果好，行动起来也没有束缚，而且通过长期穿着，能够帮助收紧平滑肌肤。减肥成功后还需要继续坚持运动，这样才能塑造完美的体态，定一个减肥巩固计划，对皮肤的松弛有不错的收缩效果。

[回答] 考虑应该是和阳虚，体质虚弱等原因有关系，合理调整饮食，多食用果蔬，少食用肥肉油腻寒凉辛辣刺激性的食物，适当运动锻炼，多参加体育锻炼，如跑步，爬山，健身锻炼等，注意劳逸结合，防寒保暖预防着凉。

[回答] 易胖体质患者可以通过无氧运动的方式达到瘦身的效果。因为通过无氧运动能够使患者身体中的肉达成肌肉，所以会尽快达到瘦身的效果。平时患者也需要对饮食进行相应的管理，切勿食用过多油脂过高的食物，必导致脂肪沉积在体内，从而导致体型发胖，无法达到瘦身的效果。

[回答] 身上的肉如果出现跳动这可能是由于近期长时间的进行运动，或者是活动幅度比较大，刺激了某一部位的肌肉，就会在一段时间之内容易出现抽筋、肌肉痉挛这样的现象，另外一般现在表现就是某处肌肉的跳动这种情况。

[回答] 身上的肉疼，中医认为病邪在表，治疗上主张用益气养血，祛风散寒的止痛药物治疗，采用的治疗方式有艾灸或者刮痧治疗。在现代医学中，肌肉的疼痛主要是因为局部的乳酸堆积而成，可以是感冒，可以是劳累，也可以是睡眠不好等等原因。

[回答] 减肥后肉松松的可以通过运动来解决，平躺垫子上，抬腿至斜上45度，然后再举至腹部，反复数次。坐在椅子上，身体后靠，保持上身不动，抬腿，此时腹部肌肉会自动收缩用力，做3到5组。

[回答] 这种情况是主要是由于缺乏锻炼导致的，并不能说明很大的问题。脾胃虚弱，湿气重容易引起发胖，平时应该保持正常的生活习惯，合理饮食，多吃一些健脾利湿的食物，如山药、薏仁等。另外最重要的是应该加强体育锻炼，增强体质。

[回答] 考虑是身体出现了肌肉痉挛，通常情况下是可以自己治愈的。在平时的生活中放松心情，多注意锻炼，不要过度紧张和焦虑，补充生活营养即可。如果症状一直没有自行消失，可以去医院神经内科看医生，进行相关检查，做出明确诊断并处理症状。

[回答] 肌肉的疼痛主要是因为局部的乳酸堆积而成，可以是感冒，可以是劳累，也可以是睡眠不好等等原因。使乳酸排出去，肌肉疼痛会明显好转。

[回答] 身上长很多肉疙瘩有可能是皮脂腺增生或者是突发性的脂肪瘤，传染性的软疣，扁平疣是因为人乳头状瘤感染引起的，在局部的皮肤表面可能会出现一些不规则突出。需要到正规的医院进行检查，选择冷冻或者是激光的方式来进行去除，一定要注意伤口部位的卫生。