[回答] 山楂荷叶茶绝对不可以长期饮用的，喝多了，肠胃反而会经常不适，当然，几天或是几星期喝一次山楂荷叶减肥茶的话，是完全没有问题的，这种频率并不会对身体有副作用，肠胃功能差的朋友，不要时常喝山楂荷叶减肥茶的。

[回答] 荷叶茶的副作用很少，注意肾不好的人群喝荷叶茶的时候要注意，荷叶茶属于凉性，体虚的人群不适合喝。消瘦、真阴不足的人不宜服用荷叶茶。

[回答] 山楂荷叶茶有健脾和胃，降血脂，降血压，预防和治疗肥胖症，动脉硬化，高血压，高血脂症的功效。尤其对有湿气重，兼有血淤的肥胖病人效果更好。

[回答] 山楂荷叶茶既能减肥瘦身，又可以降脂利尿。山楂具有开胃消食、活血化瘀、降脂减肥、降血压等作用，可以预防心血管疾病、增强机体免疫力。荷叶含有丰富的生物碱及维生素C，具有消暑利湿，降脂减肥等作用。二者搭配不仅可以保护肝细胞，恢复肝功能，还可以预防脂肪肝。可以将山楂、荷叶一起放入砂锅中，加入适量清水，开大火直至煮沸，然后开小火煎煮15分钟，去渣取汁， 加入适量蜂蜜调味，即可饮用。

[回答] 山楂荷叶茶可以起到很好的健胃消食的作用。因为山楂味道酸甜，可以促进消化液分泌，同时还可以帮助肠道消化，如果有便秘的人群，也可经常的食用山楂荷叶茶，可以起到排便并且改善便秘症状，同时还可以降低体内的胆固醇、以及减少脂肪的堆积，对于降低血压也有很好的效果。

[回答] 山楂泡水喝的禁忌脾胃虚寒，或者平时有胃病，慢性胃炎，胃溃疡，反流性食管炎的人，不要山楂干泡水喝，因为山楂泡水有可能增加胃酸的分泌，会加重病情，山楂中的果酸含量过多，容易收敛和刺激胃粘膜，胃酸过多的人吃了山楂容易刺激胃酸大量的分泌，很容易引起反胃，甚至出现胃溃疡的现象。

[回答] 喝了太多之后非常容易刺激胃肠道，引发腹痛、腹泻等现象。而且因为冬瓜中的纤维素和胶类物质比较多，容易引发腹胀现象，对于本身有水肿现象的患者不建议喝的特别多，防止造成刺激。

[回答] 莲子心如果吃的过量可能会对肠胃造成刺激，出现拉肚子的情况。莲子心有清热解毒、去火、凝神的作用，对于缓解积食、失眠能够起到很好的作用，可以吃莲子心粥，能够更好的促进消化，避免增加肠胃的负担，但是如果正处于拉肚子期间不要吃，可能会加重拉肚子。

[回答] 冬瓜荷叶茶的副作用：1.会引起胃胀以及胃痛的情况。2.可能会导致痛经加重，因为冬瓜荷叶茶属于凉性，因此在怀孕期间或者是月经期都是不可以喝的。冬瓜荷叶茶可以起到清热解毒的作用，还可以起到减肥的功效，而且还具有美容的作用，能够治疗高血压或者是身体浮肿。

[回答] 喝荷叶茶可以清新口气,让人满口含香。荷叶茶对治疗便秘有极大的疗效，便秘的人往往脸色发黄，喝荷叶茶之后会有好转，皮肤自然就会健康。荷叶茶还有消暑清热、分解脂肪、消除便秘、利尿等多种作用，适当的喝一些可以很好的促进身体的脂肪燃烧。