[回答] 指甲上出现横沟横纹，是表示营养不良，营养不良，那就多吃些肉类（鱼肉、鸡肉等）和营养价值高的蔬菜、水果等。多吃些蔬菜水果。但无论如何，都要营养均衡搭配，还要注意饮食规律，一日三餐要按时。

[回答] 指甲上有横纹，一种情况考虑是真菌感染，另一种情况考虑是缺乏微量元素，如果是真菌感染可以再患病处涂抹抗菌药物进行治疗，如果是缺乏微量元素就需要针对性的补充营养。

[回答] 指甲上有横纹，与缺钙，骨质增生，肾虚，风湿等有关，应检查确诊。维生素C缺乏会导致坏血病，早期症状是，性情暴躁，皮肤苍白，消化不良，抵抗力减弱等。

[回答] 大多数的指甲上出现横纹可能是由于营养不良导致的，当身体内有寄生虫的时候，指甲上也会出现有横纹凹陷的情况，可能还会伴有腹疼、磨牙、消化不良、肛门瘙痒等症状。

[回答] 指甲上有凹陷横纹是体内出现缺锌钙及维生素引起的现象，指甲是由皮肤角化生成的，充满角蛋白质，皮肤缺少锌钙，就会出现指甲凹凸不平及竖纹现象，所以富含蛋白质和钙锌的食物是保持健康，光滑亮泽指甲的基本要素，在日常生活中要注意饮食上忌酒，忌海鲜忌辛辣，多食富含维生素食物，避免过于疲劳注意休息。

[回答] 大拇指指甲上有横纹是因为身体营养不足，缺乏蛋白质，休息不够导致的，平时工作也要顾及到身体，要按时按量吃饭，饮食要注意平衡，少吃猪肉，多吃瓜果蔬菜，鱼肉、鸡肉、牛肉等可以适当多吃点。

[回答] 指甲上出现的横纹凹陷，可能是由于缺铁，缺钙等一些微量元素引起的。也有可能是身体的一些慢性疾病引起的指甲横纹凹陷，比如消化道的疾病，心脏的疾病。可以结合身体的健康状况做相应的检查，必须找出原因，单纯的缺乏维生素，微量元素引起的指甲横纹凹陷，可以通过补锌补钙，补充维生素等方法来进行治疗。

[回答] 指甲上有横纹凹陷一般都是因为身体里缺少维生素造成，也有可能是因为缺锌还有缺钙引起。可以服用一些药剂来对微量元素进行补充，也可以从平常的饮食来对身体进行调理，多吃含维生素量高的新鲜绿色蔬菜，还要多吃奶制品和豆制品含钙量比较高的食物。

[回答] 如果是凹横纹，则可能是身体缺钙或者是体内有寄生虫，需要及时补充钙。如果是寄生虫的原因，还应服用些除虫药物。如果指甲上有凸横纹，则有能是长期营养不良造成的，需要及时的补充营养。

[回答] 指甲上的横纹可以分为凹横纹和凸横纹，首先要观察是哪种纹路，如果是凹横纹，则可能是身体缺钙或者是体内有寄生虫，这个状况是需要及时补充些钙，如果是寄生虫的原因，还应服用些除虫药物。如果指甲上有凸横纹，则有能是长期营养不良造成的，需要及时的补充营养。