[回答] 阴道前壁膨出，要避免跳跃运动和体力劳动，避免因为便秘而增加腹压，使阴道前壁膨出加重。其次可以做肛门的收缩运动，锻炼阴道肌肉恢复功能。

[回答] 阴道前壁膨出是不能自己好的，影响阴道前壁膨出，主要的原因和女性生完孩子之后休息不好，长期的压力过大，腹部疼痛，腹部压痛等等一些因素所引起。

[回答] 产后阴道前壁膨出能自己好，是针对状况轻者而言的。如果膨出严重，不能自己好，通过锻炼，比如可以做提肛运动，也可以做盆底康复治疗，必要时去正规的医院进行手术治疗，才可以彻底恢复。

[回答] 产后阴道前壁膨出能自愈，是针对状况轻者而言的。如果膨出严重，不能自愈，通过锻炼，比如可以做提肛运动，也可以做盆底康复治疗，必要时去正规的进行手术治疗，才可以彻底治愈。

[回答] 阴道前壁膨出，指的是膀胱和尿道膨出。如果是轻度的阴道前壁膨出，平时可能没有不适症状，不用治疗。但是如果膨出的程度比较严重，有时可会出现排尿不畅，尿液排不干净，排尿困难等。中度膨出可以先进行凯格尔训练，适当应用药物使用子宫托等。如果是重度的膨出，已经导致了尿潴留或者反复发作的膀胱炎等，可以进行手术治疗。

[回答] 前壁膨出，一般轻度的膨出是不需要治疗的，会慢慢的恢复，如果比较严重可以手术修补。不能过于劳累，少提重东西或者少增加腹压。平时需要温开水熏蒸，多做缩肛运动，多锻炼身体。

[回答] 如果只是轻度的阴道前壁膨出，不需要治疗可以自行愈合的，如果比较严重那么考虑用子宫托儿进行治疗，平时应多做一些盆底肌收缩运动，避免便秘，避免性生活，过于频繁或严重的也可以通过手术进行修复，都是可以改善的。

[回答] 最好不要在近段时间过夫妻生活。不要吸烟和喝酒，避免吃辛辣和油腻的食物。平时多喝水。盆腔体操有助于锻炼阴道和肛门括约肌的力量。站立时，双腿分开，臀肌收缩，大腿闭合，膝盖向外转，括约肌收缩，阴道向上运动。

[回答] 前壁膨出不能自己恢复的。阴道前壁轻微膨出现象还是要坚持做提肛运动，这应该是最有效的治疗方案，轻微的膨出是没有必要做手术的方式治疗的，坚持每天做提肛运动二次，每次坚持做半个小时，这应该能够起到很好的治疗效果的。

[回答] 可以多做有助于阴道肌肉的动作，比如提肛运动、腹式呼吸。注意不能长时间做的下蹲，不能搬运重物。长时间下蹲会使阴道前壁膨出更加严重。