[回答] 喝荷叶茶不会对身体有危害，只要不过量。它有一定促进减肥的效果，如果是女性，经期不宜饮用，因为荷叶是寒性的食物，可能导致痛经。荷叶性苦平，具有清解暑热、升发清阳凉血止血的作用。喝荷叶茶对人体没有副作用，可以放心的长期饮用。

[回答] 喝荷叶茶具有清热解毒、凉血、止血的作用，可以改善脂肪代谢，减少脂肪吸收，具有减肥的功效，促进胃肠道蠕动，促进身体排出毒素，但是不宜长期使用的，有可能会伤阴的。

[回答] 黄酒，味甘、辛、气味苦，可以驱寒活血、活络通经、促进血液循环及新陈代谢，可以预防感冒的发生。含有的功能性低聚糖，可以改善肠道菌群环境，从而促进胃肠道消化。但是同样不能过量饮用，过量饮用会导致酒精不能被肝脏所分解代谢，影响肝脏功能。

[回答] 喝红茶的好处是：1.利尿、提神醒脑。2.补充身体的营养，红茶里面含有非常丰富的维生素胡萝卜素等营养。坏处是容易引起睡眠障碍，红茶里面也含有咖啡因会导致中枢神经兴奋，所以在晚上睡觉前不要喝太多可能会出现失眠的情况，喝茶水太多也会对肠胃造成刺激。

[回答] 绿茶有提神的功效，平时经常喝能够有助于增加思维能力能够使人精神振奋，同时还能够加快新陈代谢，改善亚健康的状态。但绿茶性凉女性一定要适量的使用，特别是在月经期间最好不要饮用。另外经常喝绿茶会很容易引起贫血，因为绿茶会影响身体铁吸收。

[回答] 喝蜂蜜可以很好的促使胃肠道功能的蠕动，可以很好防止便秘的发生，而且具有一定的美容养颜的功效，适当的喝一些蜂蜜水可以改善血液的成分，可以提高心脑血管的功能。对一些脾胃虚弱的人，最好不要喝太多的蜂蜜水，有可能会出现恶心呕吐，烧心等不良反应。

[回答] 喝醋的好处大多数可以提高人体的免疫力和促进骨骼钙的吸收以及降血糖的功效，还具有开胃促进消化以及缓解晕车的作用，喝醋也可以杀灭肠道内的细菌，预防肠道疾病的发生。喝醋虽然好但是也不要过量的食用，因为过量的食用会伤及到胃以及影响筋骨的正常功能。

[回答] 喝荷叶茶可以清新口气,让人满口含香。荷叶茶对治疗便秘有极大的疗效，便秘的人往往脸色发黄，喝荷叶茶之后会有好转，皮肤自然就会健康。荷叶茶还有消暑清热、分解脂肪、消除便秘、利尿等多种作用，适当的喝一些可以很好的促进身体的脂肪燃烧。

[回答] 喝铁观音的好处是铁观音中的多酚类化合物能防止过度氧化，嘌呤生物碱，可间接起到清除自由基的作用，从而达到延缓衰老的目的。喝铁观音的坏处是容易引起头痛、失眠。冷茶对身体则有滞寒、聚痰的副作用。

[回答] 儿童喝蜂蜜的好处能改善血液的成份，促进心脑和血管功能，可以润肠通便，儿童喝蜂蜜的坏处有长期食用可能导致蛀牙，引起上火还可能会导致发胖。