出现脑萎缩的情况，可能是由于年龄的原因引起的，近一年可以适当的多锻炼锻炼大脑能够起到预防脑萎缩的现象发生的，但是一定要注意好好休息，不要过度劳累，可以适当的吃些补脑的东西，能够起到预防脑萎缩的作用，或者吃点营养神经的药物，也能起到预防脑萎缩的作用的。