不停打嗝多是由于膈肌痉挛造成的，引起膈肌痉挛的原因比较多，比如受凉会造成膈肌痉挛，可以通过喝温开水或者用暖水袋热敷的方法解决；另外慢性胃炎或消化不良也会导致胃气上逆，引动膈肌，造成膈肌痉挛，需要针对慢性胃炎进行治疗，或者增加胃动力，帮助胃消化；惊吓后由于气乱也会造成不停打嗝，可以通过按压内关、足三里、攒竹等穴位进行缓解；一些疾病也会导致膈肌痉挛，比如视神经瘤、心包积液、纵膈肿瘤等。