[回答] 做好保湿工作，不要用手触摸，手上的许多细菌容易引起感染。不要盲目地在脸上涂抹祛痘产品。对皮肤非常有害，而且有很大的副作用。可以涂抹药物缓解。

[回答] 处于青春发育期，那么可能会受激素分泌影响出现青春痘。不过一定要注意千万不要将痘痘扣掉的，而且一般平时饮食上避免辛辣刺激性的食物。保持局部皮肤清洁干燥，适当用一些清洁用品，进行皮肤彻底清洁。

[回答] 做好正常的清洁护理，注意饮食要清淡，少摄入些高热量高糖分的食物，避免烟酒，避免辛辣油腻带有刺激性的食物，期间少吃海鲜，羊肉等，保证睡眠充足，多喝水，多运动，生活规律，避免熬夜。

[回答] 40岁脸上长痘痘可以通过调理饮食的方法来进行调理，比如在饮食上多吃一些绿叶的蔬菜或者是新鲜的水果，而且还避免吃一些辛辣刺激的食物。同时还要尽量避免长时间的熬夜或者是不规律的生活习惯，否则可能会导致内分泌出现失调的情况，从而导致长痘。

[回答] 毛囊皮脂腺慢性炎症性皮肤病，根本原因是内分泌失调，激素分泌旺盛引起，另外辛辣食物刺激，油性皮肤也是可以引起的。可以口服抗菌药物。

[回答] 经常长痘痘，首先就是不要熬夜，保持充足的睡眠，多喝水，补充身体水分，促进自身的血液循环，少吃辛辣刺激的，油腻的油炸食品和垃圾食品，多吃一些新鲜的蔬菜和水果，补充维生素。也可以在面部进行一些护肤保养工作。

[回答] 患者如果出现了长痘的情况，那么也是很正常的。这是因为患者处于青春期油脂分泌过多引起的毛孔堵塞出现了毛囊发炎的表现。患者平时可以用清水洗脸，然后保持面部清洁。平时要保持充足的睡眠。

[回答] 脸上长痘痘主要是由于皮脂腺分泌过度旺盛，堵塞毛孔，代谢废物不能及时排出而导致的。可以调整生活规律，维持心情舒畅、少吃辛辣刺激的食物、保证充足睡眠，多喝水，促进毒素的排出。

[回答] 脸部长痤疮治疗，如果不及时治疗，比较容易留下痘印痘疤，会对自身的容貌损害比较大。注意不要用手抓挠，不要用手挤压，这样做会造成皮肤感染留下痘印疤痕的所以对治疗脸上的痤疮。平时注意保养，注意防晒，不要过度清洁脸部，不要用冷热水交替洗脸。另外饮食方面要以清淡为主，避免刺激腥辣的食物。

[回答] 青少年失眠多主要是由于学习压力过大、精神紧张、长期熬夜、作息不规律、长期玩手机玩电脑等因素导致引起的，因为在调理的过程需要针对这方面进行。另外在睡前可以通过热水泡泡脚或者喝一杯温水或者热牛奶来改善睡眠的情况。如果还是没效果，建议到正规医院做个检查。