正常人应该每6-12个月洗一次牙，维护良好的口腔健康。牙齿不仅起到咀嚼功能，也起到美观以及发音的功能。使用牙齿咀嚼食物，残留的食物残渣会滋生大量菌斑，如果不及时清除便可慢慢矿化成牙结石。牙结石附着于牙面上可能会导致牙槽骨吸收，牙龈萎缩，牙根暴露，甚至牙齿松动等各种危害。为了预防这些情况的发生，应该每6-12个月进行一次超声波洗牙，日常生活中维持良好的口腔卫生，认真刷牙等。